身体才是自己的。用一根擀面杖自己按摩好坐骨神经系列后，裹上红外线腰带，火辣辣的热，舒服。现代人很多坐着工作，坐骨神经系列很多结节，而且那一片正好是膀胱经代脉的交汇处，堵塞久了就会造成健康隐患，为重大疾病打下基础。坚持明天各种按摩与拉筋…别笑，穷人就是这样的。中国医疗面前，都是薄命佳人。自求多福。
理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。（作者：高尔基）
天行健，君子以自强不息。（作者：文天祥）
精诚所至，金石为开。（作者：王充）
节制和劳动是人类的两个真正医生。（作者：卢梭）
人的天职在勇于探索真理。（作者：哥白尼）
宁可清贫自乐，不可浊富多忧。（作者：葛利亚）
幸福的首要条件在于健康。（作者：柯蒂斯）
保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。（作者：科林斯）
失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。（作者：塞尼加）
疾病有成千上万种，但健康只有一种。（作者：白尔尼）
长寿之道在于我有快乐的性格。（作者：阿巴斯·哈萨）
谁因为害怕贫穷而放弃比财富更加富贵的自由，谁就只好永远做奴隶。（作者：西塞罗）
第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。（作者：柏拉图）
聚敛财富也即自寻烦恼。（作者：富兰克林）
任何个人财富都不能成为个人最终的生命价值。（作者：培根）
健康的躯体是灵魂的客厅，而病体则是监狱。（作者：培根）
科学的基础是健康的身体。（作者：居里夫人）
把金钱奉为神明，它就会象魔鬼一样降祸于你。（作者：菲尔丁）
1、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比！
2、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！
3、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
4、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安！
5、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早！
6、给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！
7、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！
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