当前位置： 微经验 > 经验 > 美食 > 白玉菇西红柿炒鸡蛋的做法
1、工具/原料：白玉菇、西红柿、鸡蛋。
2、把的切块，白玉菇放入锅中烫一下，捞出，锅中倒入两个把它炒熟，盛出备用。
3、锅中加入西红柿翻炒一下，加入白玉菇，鸡蛋。加入盐，白糖，蚝油，翻炒均匀，撒上葱花就可以出锅了。
白玉菇之所以炒了发苦是因为其中含核苷酸，核苷酸是白玉菇中的主要呈鲜味物质，由于酶的作用。热水烫了就会挥发。所以留下其他成分会有些苦涩味。因此在吃白玉菇之前最好先用开水焯一下，这样可以去除部分苦味。白玉菇本身就含有鲜味成分，因此在烹饪的过程中不需要再额外的添加味精和鸡精等增鲜剂。患有糖尿病患者应少食用白玉菇，因白玉菇的糖分含量很高，糖尿病患者对糖分摄入是十分敏感的，糖分吸收过量会加重病情的症状，延误糖尿病的治疗。
1、5到6分钟能熟。白玉菇别称白雪菇、白色蟹味菇、白色真姬菇、白玉蕈，属于伞菌目，口蘑科、白蘑属，是一种珍稀食用菌。
2、菇体洁白如玉，晶莹剔透，质地细腻，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，是一种倍受国内外市场青睐的上乘山珍，是食用菌中的金枝玉叶。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效。
1、主料：白玉菇200克、香葱2根、水发木耳30克、
2、辅料：油10毫升、味极鲜5毫升、盐3克、味精2克、淀粉适量、香油1毫升、胡萝卜20克、胡椒粉1克。
3、新鲜白玉菇去根择洗干净，香葱洗净
4、搭配胡萝卜片，水发木耳。香葱切段。
5、炒锅点火入油烧热，入香葱爆香，入胡萝卜，木耳翻炒。
6、入白玉菇翻炒。
7、边炒边调入味极鲜，盐，胡椒粉，味精。
8、炒熟后，勾米汤芡，淋香油。
9、出锅装盘即可。
更多精彩资讯请关注微经验，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 为什么下雪天的晚上特别的亮 下一篇： 泰国人牙齿为什么是黑的
淀粉肠里面有猪肉吗 淀粉肠里面有鸡肉吗
淀粉肠是火腿肠吗 淀粉肠和火腿肠的区别
淀粉肠塌房了还能吃吗 街边淀粉肠健康吗
南方立夏吃什么传统美食 立夏节气的时令美食