当前位置: 微经验 > 经验 > 生活 > 买回的鲜银耳怎么保存
1、冷冻保存:新鲜的银耳用清水清洗,然后捞出晾干,用保鲜袋单独包装,然后放入冰箱冷冻层中密封保鲜。
2、冰箱冷藏:新鲜的银耳也可以放在冰箱冷藏保存,将泡好的银耳沥干水分用保鲜膜包好,放在冰箱中冷藏,但时间不能超过三天,最好还是尽快食用。
3、晾干保存:我们可以将新鲜的银耳洗干净并沥干水分,将它们放在通风阴凉处,等到完全干燥后,放在干燥处储存。干银耳保存得当的情况下,可以存放三年左右,保质期可谓是非常长了。
鲜银耳凉拌用焯水,凉拌银耳需先泡发后剪碎,开水烫一下后再用凉开水漂洗,最后加入调料拌均匀便可食用。在温水中放入银木耳,然后再加入盐,浸泡半个小时可以让银木耳快速变软。温水中放入银木耳,然后再加入两勺淀粉,之后再进行搅拌。用这种方法可以去除银木耳上细小的杂质和残留的沙粒,接下来只需要用清水把银木耳清洗干净就可以了。
刚刚采摘的鲜银耳建议最好不要直接食用。主要是因为没有加工的银耳中含有一定卟啉类光敏感物质,吃完之后会导致非常比较严重的日光性皮炎。经过紫外线照射之后,人类的皮肤会出现一些红肿、瘙痒、疼痛,甚至出现红斑、丘疹、水疱、大疱等诸多明显性疾病,一般建议把新鲜的银耳完全风干之后,在经过水泡发,用开水煎煮之后再食用。
二者的区别
1、含有卟啉类光感物质不同。鲜银耳含有卟啉类光感物质,食用新鲜银耳后,卟啉类光感物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中。此时受到太阳照射,就可能引发日光性皮炎,入皮肤红肿、痒痛。而干银耳不含卟啉类光感物质,对人体无害而有益。
2、含有的营养价值不同。鲜银耳的营养价值没有干银耳好,有的东西干货反而营养价值更高。干银耳保留了银耳中的绝大多数营养,包括多糖、维生素、矿物质等。
3、保存的时间不同。鲜银耳中含有的水分比较丰富,极易受到霉菌的污染,引起发霉、变质等现象,导致营养价值下降。而干银耳经过脱水处理后,可以长时间放在干燥通风的地方保存。
更多精彩资讯请关注微经验,我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇: 民生银行消费贷款条件是什么 下一篇: 用什么手机k歌效果最好