1、首先把嘎啦果、梨和桃洗净。
2、然后去皮分别切成小块。
3、接着加入适量的沙拉酱，搅拌均匀。
4、黄瓜用削皮刀削成大片。
5、把黄瓜片围成圈，接口固定好。
6、最后把搅拌均匀的水果沙拉放入黄瓜圈中即可。
原料：苹果2个，香蕉2根，木瓜半个，火龙果1个，哈密瓜半个，橙子1个，炼乳、蛋黄酱适量。
具体步骤：
1、原料准备，将水果去皮，将容易氧化变色的苹果放入盐水中浸泡；
2、将火龙果、香蕉、木瓜、哈密瓜、橙子、苹果切成块状，放入碗中备用；
3、将两大勺蛋黄酱和两大勺炼乳，搅拌均匀调制成沙拉酱；
4、将沙拉酱倒入碗内，与水果一起均匀搅拌后装盘即可食用。
1、原材料：哈密瓜、苹果、荔枝、樱桃、木瓜，哈密瓜去皮切块。苹果洗净切，樱桃洗净，荔枝去壳，所有水果放入沙拉碗中，浇上酸奶，吃的时候拌匀就可以了。
2、准备好食材，开始处理草莓，清洗后去掉草莓蒂。然后对半切开即可。猕猴桃去皮后切厚片，然后再切十字刀。香蕉切片，我图方便后去的香蕉皮，其实这样反而不方便了！大家最好先去香蕉皮再切片！处理好的水果装碗。然后将酸奶淋入处理好的草莓、香蕉、猕猴桃中，搅拌均匀即可食用。
1、水果沙拉放冰箱不好。严格来说，水果沙拉最好是现做现吃，水果沙拉的主要成分是水果，水果中含有大量的水分，时间长了水果中的水分析出，会使沙拉变稀，既影响口感又影响营养价值。
2、如果没有冰箱，那么在冷水中就是保存的最佳方法了，操作的方法就是将食物装在保鲜袋中，然后扎进袋口，放入盆中，加入冷水。需要注意的是保鲜袋里尽量将气体挤出，然后充分的浸泡在水里面，在此期间可以频繁的换水，或者这个温度直接放在室外就可以了，能够保持一天的新鲜度。
1、水果沙拉的用料：猕猴桃1个、圣女果适量、苹果1个、菠萝200g、橘子1个、沙拉酱适量；
2、先将需要的材料清洗干净，菠萝削皮切小块需用盐水浸泡一会，猕猴桃剥皮切片，苹果切块，橘子剥皮去掉白丝分开，圣女果切开。
3、将所有材料切成小块装盘，加入适量的沙拉酱就可以享用了，简单又美味。
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