当前位置： 微经验 > 经验 > 其他 > 罗汉果应该怎么泡连壳一起吗
罗汉果可以用于肺火燥咳，咽喉疼痛失音，肠燥便秘等上火引起的症状。罗汉果一般用于熬水煎服或者直接泡水服用，其水呈淡茶色，主要功效有降火降噪、排毒养颜、润嗓养肺。
步骤：
1、准备罗汉果一个，洗净；
2、将罗汉果切成两半，将壳和肉分离，把壳剥成碎片；
3、将剥好的罗汉果放进茶壶中；
4、往壶里倒入热水；
5、盖上壶盖，泡15分钟后即可饮用。
注意：
罗汉果对人体有保健作用，但它性微寒，有胃病的人可以加入姜片一同泡水饮用。
1、一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。比如说体质寒凉的人，我们不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。在食用的时候一定要适当的饮用，不要一次性饮用太多。
2、最常见的罗汉果的副作用就是太甜，伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。罗汉果可以有伤及脾胃的作用，而且还可以产生伤害的情况，所以要注意合理化，不能食用太多。
1、温度：从它的分布地区主要在南方这点可以看出，它对温度的要求还是比较高的。所以，为了让产量更多，可调控温度在合适的范围内。尤其是在冬季的时候，若是温度太低，则可能导致罗汉果大面积被冻伤冻死。
2、光照：它对日照的要求不是特别高，平时稍有散光即可。太强的光反而是不好的，可能会灼伤植株。所以，可在日照非常强的时候将它移到阴凉的或者半阴的地方去，有温和的散光时让它接受光照。
3、浇水：罗汉果喜湿，稍微有耐旱性。但成长时节的时候最好还是提供充足的水分，这样对它的长势会有帮助的。但任何季节都不可积水，不然它的根会烂。
4、施肥：罗汉果对肥需求量很小，不能多施。基肥相对来说是比较重要的，平时施肥成长期间一两次即可。
可以这样泡罗汉果：水的温度应该保持在60度到80度左右，可以选择不去壳。15分钟左右的时间是一个比较正常的范围，因为这段时间当中罗汉果里面的营养物质就全部释放到了水中，这个时候如果在喝罗汉果泡水的话，可以给身体带来养护功效。
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