1、准备食材:鲈鱼、干花菇、剁椒、姜、葱、蒜、酱油、胡椒粉、鸡精、淀粉。
2、姜、蒜去皮切细;葱切成葱花。
3、干花菇用温水泡发1小时,洗净后切成小丁。
4、将淀粉放入碗中,加入适量水化开,备用。
5、在打理干净的鲈鱼身上相隔3厘米左右斜刀切开,两面都一样切开,将姜米、盐抹在鱼身、鱼肚内,切开的刀口处都要抹均,放置30分钟。
6、将腌好的鲈鱼放入开水锅中,隔水、盖上锅盖,大火蒸8分钟左右就熟了。
7、在蒸鲈鱼的同时,用另一囗锅,放入姜、蒜、剁椒炒香,再倒入花菇一起翻炒入味后加250毫升左右的水,煮开后加入酱油、胡椒粉,和匀,盖上锅盖继续煮5分钟左右。
8、5钟后转小火,将调好的淀粉搅化后倒入,快速搅匀,再次煮开收汁,关火。撒入鸡精、葱花和匀。
9、将蒸熟的的鲈鱼端出来,把煮好的花菇汁均匀地全部浇在鲈鱼上,就可以享用了。
用料:鲈鱼600克、姜适量、葱适量、盐8克、胡椒粉5克、蒸鱼豉油20克、烹调油30克。
1、鲈鱼清洗干净,用厨房纸吸去水份。
2、两面花刀,抹上细盐,肚子里面也要抹上。淋上蒸鱼油抹均匀。
3、葱切段,姜切片摆在盘子里面。
4、放上腌好的鱼,鱼肚中可以放上葱和姜。
5、水开后上锅,蒸10分钟。虚蒸三分钟。
6、出锅。将鱼换一下盘子,或者将汤汁倒出来。
7、将汤汁慢慢的淋在鱼身上。
8、另起一小锅,将一勺油烧热,浇在鱼身上。放上藿香即可。
烹饪技巧:
1、洗过的鱼需要吸去水份。
2、鱼要两面花刀,刀口鱼肚子及鱼全身都要抹盐。
3、葱姜垫在盘底,装在鱼肚子里面,不但去腥嫩肉,还有利于蒸汽对流。
4、出锅后将汤汁重新浇在鱼身上,可以用小勺操作。
5、热油最好不要省掉,热油时可以放上花椒或者蒜碎,风味各不相同。
1、材料:鲈鱼1条、姜、葱各10克、花生油15克、生抽王(酱)30克、胡椒粉少许。
2、鲈鱼杀洗干净,用碟摆好,姜切丁,葱切花,把姜撒在鲈鱼上面。
3、锅加蒸笼烧开水,放入用碟摆好的鱼,用大火蒸8分钟后拿出,放入葱花、胡椒粉。
4、烧锅下油烧开,淋入鱼上面,再加入生抽即成。
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