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家庭版烤薯片的做法

更新时间:2023-03-18

1、家庭版烤薯片的做法

  1、主料:土豆2个、孜然粉1小勺、盐1茶匙。

  2、土豆去皮洗净,切成薄片。

  3、切得越薄越好。

  4、把切好的土豆放入清水中洗三次,洗掉多余的淀粉。

  5、然后捞起一片一片的排在烤网上晾干水份。

  6、晾干后撒上细盐。

  7、再撒上孜然粉。

  8、要撒的均匀,让每一片都沾上。

  9、烤箱预热200度,放中层烤8分钟。

  10、中途可以取出反面再烤即可。

2、一包薯片的热量

  一包薯片多少卡路里:薯片的热量是548卡/100g,1片薯片(烧烤味)(3、0克)含有热量14大卡,需要散步9、7分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪37、60克;纤维素4、20克;蛋白质7、50克;碳水化合物49、20克。

  薯片(英国英语:crisps;美国英语:potato chips)是指由马铃薯(土豆)制成的零食。

  薯片制作方法是把马铃薯去皮后切为薄片,然后炸或烤至脆口并加以调味即可,薯片已成为很多国家零食市场重要一部份。

3、制作薯片的方法 在家自制香脆薯片健康零食非常赞

  制作薯片的方法 在家自制香脆薯片健康零食非常赞 土豆去皮。

  制作薯片的方法 在家自制香脆薯片健康零食非常赞 切成小块后入锅中放水上火煮10分钟。

  制作薯片的方法 在家自制香脆薯片健康零食非常赞 准备好要用的调料,基础是盐,其它可以根据自己的口味加。

  制作薯片的方法 在家自制香脆薯片健康零食非常赞 土豆煮软后控干水分用工具或者小勺子压成土豆泥。

  制作薯片的方法 在家自制香脆薯片健康零食非常赞 土豆泥稍凉后拌入淀粉、橄榄油。

  制作薯片的方法 在家自制香脆薯片健康零食非常赞 加入调料后揉成面团。

  制作薯片的方法 在家自制香脆薯片健康零食非常赞 将土豆面团放入大的保鲜袋。

  制作薯片的方法 在家自制香脆薯片健康零食非常赞 收口处折叠,用擀面杖擀成均匀的薄饼。

  制作薯片的方法 在家自制香脆薯片健康零食非常赞 用剪刀从底部剪开保鲜袋。

  制作薯片的方法 在家自制香脆薯片健康零食非常赞 将土豆薄饼切割,摆放在铺好油纸的烤盘中。

  制作薯片的方法 在家自制香脆薯片健康零食非常赞 烤箱预热170度,中层上下火15—20分钟,转150度5分钟后关火用余温闷至冷却,取出晾凉后装保鲜盒内。

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