当前位置: 微经验 > 经验 > 美食 > 番茄可以和青椒一起炒吗
番茄可以和青椒一起炒。
青椒炒番茄做法:
食材:
青椒1个,西红柿1个,生姜10克,蒜头1个,辣椒干5克,食用油10克;
步骤:
1、准备一个西红柿,将西红柿清洗干净,然后对半切开,剜去蒂头部分,然后沿着竖直方向切成小瓣状;
2、准备一个青椒,将青椒洗净,先对半切开,掏去中间的籽料部分,清洗一下;
3、将青椒先竖直切成条状,然后再横切,将其切成块状,生姜、蒜头、辣椒干,分别处理一下;
4、打开电磁炉,往锅内加入食用油,放入辅料爆香一阵,先放入青椒块炒一阵,注意翻炒,不要将青椒炒焦;
5、待青椒有七八分熟之后倒入前面切好的西红柿瓣,然后大火翻炒3分钟;
6、如果锅过热,准备少许温开水,加入少许,然后将青椒和西红柿收拢一下,加入各种调味料,炒匀一下,青椒熟后,关火装盘即可。
1、空腹不建议吃番茄的。
2、番茄既是一种蔬菜,也是一种比较受人欢迎的水果,酸甜适口、营养丰富,含有丰富的维生素C、钙、铁、磷等矿物质,深受人们的喜爱。但是西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分,这些物质容易与胃酸发生化学反应,凝结成不溶性的块状物质,这些块状物质有可能把胃的出口堵住,使胃的压力升高,引起胃扩张,甚至产生剧烈的疼痛。因此,不建议空腹吃西红柿,而在饭后吃西红柿,胃酸与食物充分混合后,大大降低了胃酸的浓度,就不会结成硬块了。
番茄土豆浓汤
主料:土豆一个,番茄三个,玉米一根,栗子50g,牛奶100g。
辅料:黄油20g,黑胡椒10g,浓汤宝。
做法: 1、 番茄洗净去皮。
2、 切小块,去掉蒂和白的芯。
3、 蒸土豆,蒸好后拿出来稍凉。
4、土豆压碎。
5、 加牛奶和黄油,小火煮。
6、 加一块浓汤宝。
7、 加入番茄、栗子和玉米。
8、 小火煮加一点水,煮开后关火 加现磨黑胡椒即可。
番茄是可以做成稀饭的。
番茄粥做法:
一,材料:
番茄一个,米饭两碗,海带清汤一杯,盐若干。
二,步骤:
1、将番茄泡在开水里,随即取出去皮去瓤,切碎;
2、将米饭和海带清汤倒入小锅煮;
3、 煮好后加入番茄,加盐调味即可。
三,功效:
清热凉血,生津止渴。本膳用番茄,富含维生素,特别含有丰富的维生素C,其味酸,性微寒,有清热解毒、凉血平肝、生津止渴的作用。此粥可治疗小儿口舌生疮、口腔溃疡等症。
更多精彩资讯请关注微经验,我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇: 番茄可以做什么美食 下一篇: 我的侠客怎么解锁玄机门