1、超重、肥胖，现在很多人都在运用各种方式进行减肥，但其实熬夜也会在无形之中造成肥胖，这就是很多人始终减不下来的原因。因为人在睡眠状态时，会分泌帮助变瘦的激素，有助于机体分解脂肪。但如果长期熬夜，则会导致激素的分泌紊乱，脂肪堆积，导致肥胖的发生。另外，熬夜导致睡眠不足，还会导致身体分解肌肉，使身体肌肉率下降，体质变差。
2、增加患癌风险，长期熬夜会导致机体的免疫力下降，内分泌紊乱，机体的新陈代谢失调，免疫因子的生成减少。使人体长期处于疲劳、精神不振，易感冒、易过敏的状态。此时，各种疾病就会乘虚而入，甚至导致癌症因子侵袭，癌症细胞肆意增殖，诱发癌症。多项研究证明，熬夜与乳腺癌、结肠癌等疾病风险的提升存在紧密联系。
3、肝脏受损，熬夜伤肝，这句话一点都没错。因为睡眠的时间是肝脏的修复时间。如果睡眠不足，就会导致肝脏的修复受影响，损伤肝细胞。而肝脏又是人体的解毒、合成、代谢、生物转化中心，当肝脏受损，势必会影响到全身健康。
4、皮肤受损，长期熬夜会损伤皮肤，使得皮肤暗沉、无光泽，导致黑色素的沉积，出现黄褐斑、痣、暗疮、粉刺。还会导致皮肤的弹性会变差，人的衰老加快，影响到人的外貌，甚至会影响到心理健康。
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1、艺术生考文化课其实和高考差不多的、只不过是分AB两种卷子！只是部分内容不一样的、其实没多大区别！考试语数外、文综或者是理综（PS：如果你选的文科就考试文综如果选的例理科就考试理综）。总分是750：其中语文满分150、数学满分159、外语满分150、文综/理综一张卷子满分300。）
2、艺考生文化课和普通类的一样，满分750分，数学、语文、英语三大主科每科150分，文科生答文综合（史地政）卷300分，理科生答理综合卷（物化生）300分，不过艺考生更适合文科，招生人数多，专业选择也多。
3、其实不管是艺术生的文化课还是文化类的考生，他们的考试科目都是完全一样的，全部都是按照文科类型的考试科目来考核，主要包含的语文、数学、英语以及文综这四个科目，4个科目的分值前三门课程都是150分满分值，文综的课程总分为300分，这就意味着，在未来的复习时间分配上，一定要注意按照分值占比去投入到不同科目不同模块的复习当中。
1、错位铺贴法：把相邻的四块瓷砖交错摆放，在中间留出地漏的安装位置。这种方法既能保证瓷砖的完整性，减少损耗和工期，还能让整个地面看起来更整体和美观。
2、十字铺贴法：这个方法个第一种类似，同样也是铺贴在四块瓷砖中间，不同的是，需要将相邻的四块瓷砖进行切割。方形地漏比较适合这种手法，这种铺贴手法能使地面的坡度相对更自然。
3、边缘中断法：如果地漏的位置是靠墙边或者墙角的，为了美观性和地砖完整性，只需在其中一块瓷砖的一角或者一边进行裁切，预留出地漏的安装位置，施工起来会比较简单方便。
4、四边切割法：目前用到的比较多的方法，四边切割可以让水顺利的流向地漏，不容易产生积水积水。这种呈四周高、中间低的铺贴方法还是很考验师傅的手工技术的。
外观不同：黑豆的个头比黑芸豆大，而且大部分黑豆是圆粒（也有部分品种接近椭圆形），黑芸豆则是稍扁的椭圆粒型。真正的黑豆豆皮乌黑，但是无亮光，种脐也不明显，而黑芸豆的豆皮又黑又亮，种脐则有明显的白色带。
豆仁颜色不同：黑豆与黑芸豆的豆仁颜色是不同的，这是两者最明显的区别。黑豆的豆仁呈黄色或绿色，而黑芸豆的豆仁呈白色，白中带青黑色。
浸泡后水的颜色不同：黑豆泡水后是红色的，而且颜色会随着PH值发生变化，黑芸豆泡水后是紫黑色的，掉色比黑豆厉害。
类别与营养价值不同：黑豆属于大豆类，和黄豆一样，可以生芽当芽菜吃，可以补肾，脂肪含量比较高。黑芸豆属于小豆类，也叫淀粉豆，含淀粉高，和红小豆、绿豆等属于一类。黑芸豆比较适合用来做粥，没有药用价值，只能管饱。黑豆可以发豆芽，打豆浆或做成豆制品食用，而且是药食两用的豆类，可用于食疗养生，比如做醋泡黑豆，就必须要用黑豆才行。
产地不同：黑豆是中国原生豆；而黑芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷，我国在16世纪末才开始引种栽培。
口感不同：黑豆口感类似黄豆，较硬；要炖较久才能吃。黑小豆则较容易炖烂，且很面，口感好，老人、孩子都喜欢。
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