1、主料：飞饼皮1张。
2、辅料：黑芝麻粉10g、白砂糖5g。
3、飞饼皮从冰箱冷冻室取出，两面撒满黑芝麻粉。
4、放置室温解冻，等饼皮自然变软后，隔着塑料膜擀成长方形。
5、用刀将飞饼切条。
6、扭成麻花状，放入烤盘中。
7、烤箱预热好后，170度烘烤16分钟。
8、取出烤盘后，趁热将白砂糖撒在表面，放凉后就可变得酥脆。
一年左右。炒熟的黑芝麻在保存得当的情况下，保质期大概在一年左右。如果是称的散装的黑芝麻，最好在半个月之内吃完。
黑芝麻应该保存在阴凉通风干燥的地方保存；黑芝麻所含的脂肪酸多以不饱和脂肪酸为主，如果保存不当，在温度太高的环境下，黑芝麻是容易变质的。所以黑芝麻在保存的时候要注意，放在玻璃罐中密封起来，放进冰箱中保存，需要食用的时候拿出一部分来就可以了。
巨胜子就是胡麻，即黑芝麻，异名为脂麻、巨胜、狗虱、乌麻、乌麻子、油麻、交麻、小胡麻。其功效补肝肾，润五脏。属胡麻科，双子叶植物纲菊亚纲。主治肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便燥结、病后虚羸、须发早白。历来本草记载，名称混乱。各地使用的品种复杂，来源较多各地所有的巨胜子有以下几种：
1、莴苣子；
2、茼蒿子；
3、续断子；
4、黄麻子；
5、光明子；
6、茺蔚子。
儿童吃黑芝麻可以把芝麻弄成黑芝麻糊。把芝麻弄成食物给宝宝吃最常见的方法是制作黑色芝麻糊。制作时黑芝麻、大米，比例大致为4:1，在此基础上还可以添加核桃、花生等。黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
更多精彩资讯请关注微经验，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 吃黑芝麻香油有啥好处和坏处 下一篇： 怎么测电瓶漏电
淀粉肠塌房了还能吃吗 街边淀粉肠健康吗