当前位置： 微经验 > 经验 > 美食 > 雪蛤泡多久不隔水炖化水跟汤一样
木瓜炖雪蛤的做法：
主料：干雪蛤8g，木瓜半只。
调料：冰糖适量
1、浸泡涨发：将雪蛤干品用温水涨发，大约发大30倍左右（12小时左右）；
2、拣除杂质：涨发好的雪蛤，拣除黑膜污物等杂质，挑出白净松软的球状蛤士蟆，洗净后备用；
3、锅内坐水煮开，放入生姜片稍滚，将拣除杂质后的雪蛤放入水中焯烫2分钟左右，捞出过道凉水，继续用清水浸泡；
4、生姜冰糖加入适量清水煮1小锅冰糖生姜水备用；
5、将前期泡发除腥处理好的雪蛤控水后，放入耐热玻璃容器中，倒入姜糖水；将木瓜去除中心的籽瓤，用果肉勺挖取红色果肉，放入雪蛤碗中；放入蒸锅中隔水中小火蒸炖30-40分钟即可。
隔水炖不沸腾能杀菌，只是炖盅内部的水因在达到沸点后无法继续加热不能沸腾，让人有它不能杀菌的误解。
隔水炖是将原料放入陶制的容器内，加盖，再将容器放入装水的锅内（水位在容器口以下），盖上锅盖，用温火长时间加热，把原料炖熟。莆仙一般采用清炖。炖中草药，炖锅上面不用盖盖子，或只用透气的布盖在锅上面。菜肴保持原料原来的色彩，汤质清澈，汤汁鲜美，肉质酥烂。适用于制汤菜。
两个半小时。
将红豆，薏米洗干净，将电炖锅洗净，红豆先泡几个小时；将洗干净的红豆，薏米放入锅中，加入清水，放入锅中；擦干净锅体的水，插入电源，调到自动档；在两个小时后加点冰糖，搅拌，即可。
二者各有各的优势与不足，比较如下：
1、 用砂锅煨制，原材料的氨基酸等营养成分，易游离到汤汁中，能更利于营养的吸收，汤汁味道也较浓醇。
2、 隔水炖盅相当于蒸，多用于药膳类，汤汁较清，适合淡口味人饮用。
3、 砂锅炖等直接炖法，水分蒸发大，炖的时间长了要随时注意加水，在各时间段还要注意调整火候，要注意会不会粘锅。
4、 隔水炖，不会粘锅，水量蒸发极小，特别是电子炖锅的隔水炖，可以预约，可以定时。
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