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健康教育内容有三类：第一类是一般性健康教育；第二类是特殊健康教育；第三类是卫生管理法规教育。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
一般性健康教育：帮助了解增强个人和人群健康的基本知识。这是健康教育的基础部门，奠定对健康教育的基本理解，也是个人在生活中必备的生活常识，对提升生活技能，增强身体健康有很大的作用。
特殊健康教育：针对社区特殊人群常见的健康问题进行教育。这部分包含的内容比较多，会涉及到许多疾病的了解。当然，并不是每一个人都会在生活中遇到这些健康问题。这部分内容最主要是教导我们如何正确的看待自己的或者他人的健康问题。
卫生管理法规教育：了解法规，提高责任心和自觉性。第四类，健康意识教育：提升个人和群体对健康的认识态度和价值观念。
一、心理教育课程化，帮助学生认识自我。
目前新编教材，开设了心理知识内容，以促进心理健康化。心理教育课应注意以下特点：
1、趣味化。针对学生的实际问题，以有趣的方式提出，让学生在轻松心境下，打开心扉，注重自我心理修养能力的培养。
2、行为化。强调行为作业，把教育要求及时转化为行为训练的要求，真正做到言行一致。
3、个别化。具体情况具体分析，个别问题需个别指导，分层指导。
二、心理教育环境化，帮助学生养成自我。
学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，优雅文明的校园环境能给学生的良好心理影响。因此，要营造良好的学校氛围，通过心理认知暗示，促进学生良好行为习惯的养成。
三、心理教育档案化，帮助学生分析自我。
学生心理档案可包括家庭成员情况、个人简历、个性心理、特长、智力测试及分析、心理咨询记录等方面。建立心理档案，便于教师从内到外把握学生的心理特点和个性特征，做到有的放矢，易于开展心理工作。
1、开设心理健康活动课定期进行教育；
2、设置心理健康信箱；
3、开设班级博客；
4、定期或按需召开家长会；
5、与个别家长谈话等以便能尽量多的获取有关学生信息；
6、班主任进行中小学生心理健康教育的理论学习；
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