当前位置： 微经验 > 经验 > 文化 > 惊蛰节气有什么传统习俗
1、吃梨子
惊蛰时节，天气比较干燥，吃梨可以润肺清热，预防咳嗽。除了梨子，这时也可以多吃大枣、山药等甜食养脾。
2、炒虫
惊蛰时节，许多祸害庄稼的虫子从泥土中钻了出来，南方部分地区的人们此时会将黄豆、米谷炒着吃，象征害虫被消灭。这个风俗被称为“炒虫”。
3、祭白虎
白虎在古代被视为口舌是非之神，传说惊蛰时节，白虎会被雷声惊醒，出来危害人间。所以，此时人们会到宇宙中祭拜白虎雕像，用猪油涂抹它的嘴巴，以减少是非之祸，祈求万事顺利。
4、惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月5－6日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。农耕生产与大自然的节律息息相关，惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义，自古以来我国人民很重视惊蛰这个节气，把它视为春耕开始的节令。它是古代农耕文化对于自然节令的反映。
惊蛰，为干支历卯月的起始；卯，仲春之月，卦在震位，万物出乎震，乃生发之象。一岁十二个月建，每个月建对应一卦，卯月（含惊蛰和春分两个节气）对应的是雷天大壮一卦；大壮卦的卦象就是天上开始打雷了，雷在天上响，非常形象。“卯”，冒也，万物冒地而出，代表着生机；所以卯月（二月）也是能量迸发的月份，一年春耕由此开始了。
惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力。所谓“春雷惊百虫”，是指惊蛰时节，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然。从我国各地自然物候、气候进程看，“惊蛰始雷”仅与我国南方部分地区的自然节律相吻合。
1、花椒和生姜的功效有缓解疼痛、皮肤瘙痒，有止痒的作用。
2、在日常生活中，生姜花椒水是一种治疗疾病的中草方，它有以下的功效。第一个，当女性来月经疼痛的时候，就可以喝生姜花椒水，它在一定程度上可以缓解疼痛。第二个，如果患者出现了皮肤瘙痒的症状，也可以将生姜花椒水均匀地涂在痒的地方，也会起到一定的止痒的作用。
1、女性使用鹿胶具有补气补血，提高免疫力，抗疲劳，延缓衰老美容养颜等功效，更有调经安胎产后恢复的用处。
2、《四川中药志》记载鹿皮“能补气，涩虚滑。治妇女白带，血崩不止，肾虚滑精；涂一切疮”。
3、《北京市中药炮制规范》（1986版）描述鹿皮胶味咸，性温，归肝，肾经，主治补气，涩虚精，强筋健骨；可用于身体瘦弱，腰酸耳鸣，头晕目眩，虚弱久咳，痰中带血，虚喘气短，妇女经血不调，崩漏带下。
4、杨国祥的《临床比较中药学》提出鹿皮胶性偏于温，既能补阳，又可滋阴补血、止血。
1、竹螺也叫泥螺。利尿消肿是泥螺的重要功效之一，人们食用泥螺以后可以清除身体内的多种毒素和多余的水分，加入血液与水分的新陈代谢，能起到良好的利尿和消肿等功效。泥螺中的利尿成分很多，功效也很出色，平时加工以后可以用于人类身体浮肿和小便不利等疾病的治疗。
2、壮阳补肾也是泥螺的重要功效之一，它能提高人类的性功效，也能提高男性精子数和活性，能提高男性的生育能力，另外泥螺还能强精益气，可以补肾强肾，可以减少肾虚症状的发生，对人们因肾虚引起的腰痛和腿痛以及四肢无力都有很好的调理功效，男性经常食用还能治疗阳痿和早泄。
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