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三国群侠传6块晶矿是用来制造武器的晶矿。
功用：可去成都武器店找蒲良制造任选两种武器。
武器名称：覆天剑攻击20命中18附加技能速度百分之十、泼风刀27命中10附加技能三连击、瀑雨枪攻击16命中16附加技能命中百分之十、澈云突攻击22命中16附加技能感应三、掣星穿天攻击14命中24附加技能攻击百分之十、泣血刀攻击30命中8附加技能感应三、冽炎攻击24命中12附加技能命中百分之三十、镇岳攻击36命中0生命百分之六十。
腹肌轮是一种锻炼身体的器械。型似药碾。中间一个轮子可自由转动，旁边两个把手。
锻炼的时候双膝跪地，双手持把手，把腹肌轮置于身体前侧。向前滚轮，而后运用腹部力量回归原位。也可站立进行，不过此种难度较大。
与传统的腹肌练习仰卧起坐相比。两者的原理都是一样的。好的腹肌训练器按照人体工程学设计 给背部更好的支撑，动作不易走形，比较好控制动作的质量，能够专注的使用腹肌的力量训练，不易借力 减少对腰背部的压力。总体来说腹肌轮 即安全又有效。
传统的仰卧起坐，对腰背的压力很大，初学者很容易动作不规范导致 拉伤腰背部肌肉，而且易借力 就是用上手臂 臀部 腰背部的力量。
组数4-6组 每组次数20个左右就可以，仰卧起坐和你所说的腹肌轮都是对上腹部刺激比较大，重点练上腹肌的，上腹肌比较容易练到 这个组数足够。想要完美的腹肌，要重点练习下腹部肌肉，也要兼顾腹外肌。下腹部练习可以通过 坐姿举腿，双杠举腿，单杠举腿，若感觉难度大可以曲腿做，感觉刺激不到 可以加负重。但要注意一定要用腹肌发力，不要借力，坐下来感觉到腹肌有明显的酸痛才有效。
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