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十岁的孩子心率70-90次/分之间为正常，心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数。也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）。
1、要与孩子及时沟通，找出不听话的原因，正确引导他，跟他讲道理。
2、态度不要太强硬，语气要温和，你强硬他会比你更强硬。找出他的优点，好孩子是夸出来的。缺点也要指出来，要委婉说出来，不要直接就说你错了。可以说成别的孩子，他就明白了。
3、多跟老师沟通，问问平时孩子在校怎么样，多数孩子在家不听话在学校很听话的，如果在学校也不听话找出原因，跟老师共同解决。
4、多跟其他孩子家长聊天，看看他们孩子怎么样，如何正确引导孩子学习沟通的。
十岁的孩子心率每分钟70-90次之间正常值，血压正常值是收缩压100mmHg,舒张压为60mmHg。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。
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