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牛肉板面里可以加哪些蔬菜

更新时间:2023-04-25

1、牛肉板面里可以加哪些蔬菜

  可以放生菜、菠菜。

  主料:牛肉、面条、生菜、菠菜。

  配料:番茄酱、大蒜、生姜汁、鸡蛋、植物油、花椒、八角、豆瓣酱、老抽、酱油、白糖、食盐、鸡精、荆芥。

  做法:

  1、牛肉一块备用。

  2、准备番茄酱、大蒜和生姜汁备用。

  3、鸡蛋煮熟剥壳备用,荆芥和蒜备用,将制作好的面胚逐条摔打成宽面条备用,牛肉切大块备用。

  4、炒锅放植物油,下入花椒、八角炒香。

  5、下入豆瓣酱煸香大蒜煸出香味。

  6、下入牛肉粒翻炒。

  7、加入生姜汁、番茄酱、老抽、酱油、白糖调味。

  8、加入适量清水煮牛肉,放入剥皮的鸡蛋。

  9、将牛肉压酥烂即可。

  10、另取锅煮开水,将面煮熟,下入生菜、菠菜烫熟。

  11、取大碗,放入少许食盐、鸡精,放入准备好的蒜和荆芥。

  12、浇入适量面汤,将大碗里的调料化开。

  13、装入煮好的面和蔬菜,然后把牛肉和卤蛋放入,一碗板面即制作完成。

2、鱼缸里可以加抗菌优吗

  抗菌优有杀菌作用,但不能够多放,抗菌优会影响鱼的消化系统,放药的话先用水将药融化。

  抗菌优为磺胺类药物中抗菌最强而且较常用的复方制剂,除用于上述抗感染外,还可用于肠道感染、心内膜炎、急慢性支气管炎、淋病、骨髓炎、婴儿腹泻、旅游者腹泻、败血症等的治疗;也用于治疗肺囊虫病,常与戊烷米合用。

3、豆浆可以加红糖吗

  豆浆不可以加红糖。豆浆加红糖,会降低豆浆的营养价值,影响人体对铁、铜等微量元素的吸收。豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了豆浆里的营养成分。

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