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黑芝麻麻薯吐司怎么做

更新时间:2023-03-18

1、黑芝麻麻薯吐司怎么做

  1、高筋粉112克,麻糬粉12克,细砂糖19克,盐1.5克,干酵母2克,蛋12克,水62克,黄油12克,黑芝麻10克。

  2、用料:高筋粉112克,麻糬粉12克,细砂糖19克,盐1.5克,干酵母2克,蛋12克,水62克,黄油12克,黑芝麻10克。

  3、将除芝麻,黄油外的面团料倒入大碗,

  4、揉成均匀面团,加入黄油。

  5、继续揉至拉膜,

  6、加入芝麻,揉匀。

  7、滚圆,放入大碗,进行基础发酵。面团长大至两倍。

  8、取出,排气,分割成三等分,滚圆,松弛15分钟,

  9、擀成椭圆形,

  10、卷起。

  11、收口向下,放入抹油的模具中。进行最后发酵。

  12、面团长至模具上沿,

  13、表面刷蛋液,

  14、放入烤箱,中下层,上下火180度,烤约25分钟左右。

2、如何做黑芝麻馅的馅饼

  1、面粉加入适量的水,白糖,发酵粉,揉成光滑的面团。加盖湿布,省10分钟。

  2、现在来准备馅料,炒熟的黑芝麻(锅里不放油,小火炒香即可)加适量的白糖。

  3、放入破壁机中,打成粉。

  4、加入适量的猪油,搅匀。

  5、面团取出,揉成长条。

  6、切成大小相等的小剂子。

  7、擀成圆形。

  8、放入芝麻馅料。

  9、把馅料包好。

  10、轻轻压成饼状。

  11、电饼铛刷油,将生胚放入电饼铛,加盖,让其发酵约半小时后通电,烙至双面金黄即可。

  12、黑芝麻馅的馅饼就做好啦!

3、黑芝麻吃多了皮肤会变黑吗

  黑芝麻吃多了皮肤不会变黑。具体介绍如下:

  1、黑芝麻含有丰富的维生素E、油酸、亚油酸等成分,而维生素E等成分可以延缓衰老,促进人体细胞分裂,抗氧化作用,常吃芝麻,可使皮肤保持柔嫩细致和光滑,所以,黑芝麻不仅不会使皮肤变黑,还具有滋润营养皮肤的作用;

  2、部分食品呈黑色,是因为含有大量花青素、叶绿素等属于黄酮或类黄酮化合物的天然色素,颜色极深,近乎黑色,不会造成颜色的积累。

4、吃核桃黑芝麻加牛奶能起什么作用

  1、可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。

  2、芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖。

  3、在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。

  4、核桃中的磷脂,对脑神经有很好保健作用。

  5、核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。

  6、核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。

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