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做什么运动能提升肺气，是指提升肺活量的意思。
增加肺活量最好的方法，需要区分两种情况，一种是健康的人群，另一种是有躯体疾病的人群。
一、健康人群，建议戒烟、二手烟，可以通过做有氧运动，比如跑步、游泳、爬楼梯、跳绳、爬山等锻炼身体，来增加肺活量。
二、有躯体疾病的肺活量减低病人，比如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、大量胸腔积液、气胸、肺不张、弥漫性肺间质纤维化、大量腹腔积液、腹腔巨大肿瘤、胸廓畸形、广泛胸膜增厚，以及重症肌无力、膈肌麻痹、传染性多发性神经根炎等疾病，以上有疾病病人不适合做运动。建议多休息，可以针对以上疾病对应处理，比如戒烟、二手烟，避免接触粉尘，抗感染，氧疗，胸腔穿刺，腹腔穿刺以及胸膜闭式引流，外科手术治疗等等，有待疾病治疗，稳定后可以适当做一些适量的运动，比如慢走，缩唇呼吸，缓慢的深吸气、呼气，扩胸运动，经过对应治疗后肺活量会有所增加。
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