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老是感觉嗓子有东西堵着，常见于以下几种原因：首先最常见的是咽喉炎。如果经常喜欢吃辛辣刺激的东西，喜欢吸烟、喝酒，在生活工作的环境中有烟雾，粉尘刺激，喜欢吃火锅，烧烤等特别烫的东西，会导致咽喉炎的产生，有咽部异物感的感觉。
另外，如果咽喉部周围的器官有炎性反应，比如鼻窦炎，反流性食管炎，过敏性鼻炎等，刺激咽喉部的黏膜也会有这种感觉。
最后，如果咽喉部长有新生物，比如囊肿或者恶性肿瘤，也是有这种感觉的。
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