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1、打开微信以后，点击屏幕左下角的“我”选项，然后再点击“设置”；2、在设置列表中点击“通用”选项；3、在通用列表中点击“功能”选项；4、在功能列表中找到“通讯录安全助手”选项，点击进入；5、如果想要开启定期提醒备份的话，可以打开此开关。打开以后软件会在每14天提醒我们备份通讯录；6、接下来请点击“进入安全助手”选项；7、然后选择“恢复”选项，将云端的内容导出到手机通讯录；8、点击“确定”按钮继续完成任务。
1、只能查自己的，除非能拿到对方的身份证，和服务密码，才能在营业厅查到。
2、电话号码是电话管理部门为电话机设定的号码。一般7--8位数组成的(手机号码为11位)，早期有过5-6位的的情况。企业、集团、厂矿、事业单位等为固定电话或移动电话等内部通信所设定的指定号码，长度一般为4-8位。也相当于每个电话的编号、名字。
3、号码隐私：在生活中，每个人都有不愿让他人知道的个人生活的秘密，这个秘密在法律上称为隐私，如个人的私生活、日记、照相薄、生活习惯、通信秘密、身体缺陷等。自己的秘密不愿让他人知道，是自己的权利，这个权利就叫隐私权。
1、在喝酒之前可以先喝一杯热牛奶或者是吃一些食物，避免空腹喝酒，这样就能够避免胃粘膜直接对酒精吸收，从而减轻对胃粘膜的刺激，也能够避免醉酒；
2、在喝酒前可以服用维生素B，能够起到保护肝脏的作用，避免喝酒后对肝脏造成负担，也可以多吃一些富含B族维生素的食物，例如动物肝脏、蛋黄等；
3、在喝酒时一定要多喝水，能够促进排尿，促进酒精的排泄，避免醉酒。
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