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如果不是因为治疗疾病的需要和嘱托医生的嘱托，建议不要长期使用烟酰胺凝胶。因为烟酰胺凝胶是一种药物，它的烟酰胺含量较高，主要是缓解细胞代谢问题而引起的糙皮病和烟酸缺乏病。在病情得到缓解的情况下，可以遵医嘱及时停药。烟酰胺是一种超强的美容成分，可以天天使用，坚持一段时间后皮肤会变得透亮有光泽，是适合每天使用的，但是要注意先做好耐受，以免引起皮肤刺激，造成不适。
烟酰胺不是感光的质地，但是在使用后也要做好防晒，避免保养好的肌肤再次被紫外线辐射，所以任何时候防晒都是必不可少的。
烟酰胺是有一定的美白效果的，美白后的肌肤是不可以被阳光直射的，很容易变黑，所以防晒是必不可少的。即使不使用烟酰胺，平时的防晒步骤也是不能少的。
烟酰胺中含有少量的烟酸，烟酸是有一定刺激的物质，所以不太建议敏感肌肤使用。敏感肌在使用之前可以先进行一下敏感测试，把适量的烟酰胺涂抹在手腕处或者耳朵后边，如果发现皮肤有发红、发痒的现象，就不建议继续使用了。
烟酰胺在使用的时候可以单独的进行使用，也可以通过和日常的爽肤水、乳液叠加搭配使用。但是需要注意的是要和同系列的护肤品搭配使用，不要和不同系列的护肤品搭配，很容易对肌肤造成一些不必要的刺激。
正常的肌肤合适的使用烟酰胺，可以使肌肤变得更白嫩，更通透。但是要坚持使用，每周大概1-2次左右。皮肤会慢慢的变得光亮起来，改变暗沉的肤色。
烟酰胺原液具有美白亮肤、抵抗衰老、去黄抗糖、淡化色斑、治疗痘痘、细致毛孔等功效。烟酰胺的分子结构非常小，用在脸上可以很快被吸收利用。烟酰胺含有烟酸的成分，能够促进面部黑色素的细胞脱落，加速面部胶原蛋白的合成，还可以自然亮肤，美白透亮。烟酰胺具有抵抗衰老的作用。随着年龄的增长，身体各个机能开始减弱，面部的蛋白质合成也开始减慢，烟酰胺可以促进肌肤的新陈代谢，增加肌肤防御能力，所以也具有一定的抗衰老作用。
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