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swisse番茄红素的保质期一般是24个月，在两年内要服用完。
swisse番茄红素对男性前列腺炎的疾病很有效果，是必备的一款，它的服用方法是每天吃一片到两片，选择随餐服用即可，目前在售的规格是50片一瓶，也就是说一瓶可以服用25到50天左右，因此，有需求的朋友一定要记得每天按时按量的服用它来帮助解决问题。
swisse水光片要注意孕妇和12岁以下的孩子不能吃，此外一般肾不好的人慎用。swisse水光片能够补充胶原蛋白，可以保养肌肤，每天服用一粒就可以了。
swisse水光片就是swisse胶原蛋白片，属于保健品，在饭后吃，是比较好的选择，这时候我们是可以更好的去进行吸收和利用的。
同时在吃的量上也要重视，一天服用一粒就完全可以了，而且在吃的时候一定不能空腹服用，否则会对肠胃造成影响，服用的时候选择用温水送服就可以。
经常的服用swisse胶原蛋白片是很有好处的，本身这是可以帮助我们补充大量胶原蛋白的了，同时还可以有效的促进我们吸收钙质。
皮肤洗干净后，擦干脸上的水分，往脸上均匀涂抹swisse清洁面膜，大概十分钟后用温水清洗掉即可。
swisse清洁面膜看起来跟悦诗风吟的火山泥面膜差不多，都是灰色的，质地也就是清洁面膜的泥妆质地，延展性好，凝固快。
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