当前位置: 微经验 > 经验 > 其他 > 哪些水果可以作为糯米糍的馅
草莓;菠萝;芒果;杏;李子;夏季;西瓜;木瓜;哈密瓜;山竹。糯米糍做法:
将糯米粉与糖混合放入牛奶和植物油并搅拌均匀;将揉好的糯米团分成乒乓球大小并用搓成圆球;将包好馅的糯米团放入热水中煮;煮至糯米团浮上水面即熟。
例如:
1、苹果: 苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等。
2、石榴:味甘、微酸、涩,能生津止渴,收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛、腹痛等。
3、桃子:喜湿润,恶干燥。桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘和腹泻的效果。
4、杨桃:杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。
5、橙子:具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
热带水果大部分都怕冷,不宜放在冰箱中冷藏。冻伤的水果不仅营养成分遭到破坏,还很容易变质,再过几天,果肉就会腐烂。
一般说,温带水果,如葡萄、苹果、梨等放在冰箱里,可以起到保鲜的作用。而香蕉和芒果在10℃的温度下保存,果皮就会变黑,菠萝在6摄氏度到10摄氏度下保存,不仅果皮会变色,果肉也会呈水浸状,荔枝和龙眼、红毛丹等在1摄氏度到3摄氏度下保存,外果皮颜色会变暗,内果皮会出现像烫伤一样的斑点,这样的水果往往不能再吃了。 热带水果最好放在避光、阴凉的地方贮藏,如果一定要放入冰箱,应置于温度较高的蔬果槽中,保存的时间最好不要超过两天。
更多精彩资讯请关注微经验,我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇: 哪些水果不能放冰箱 下一篇: 中秋节适合吃哪些水果