夜尿增多。患有肾虚病症的男性要比健康的男性朋友在夜里起尿的次数多的多，半夜的时候，如果你起夜好几次的话，那说明你可能肾有点儿虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话，那就是肾虚严重了。如果你想要根治的，必须温扶先天肾阳之气这一环节。增强肾气的固摄气化作用，才能让其得阳而阴退。建议右归丸。
头晕耳鸣。当患者在生活中有很大压力存在的时候，其会出现头晕耳鸣的症状，这个时候，你会觉得眼睛发花，天旋地转，恶心呕吐等滋味，其实这种症状是与肝肾有关系的。这是因为身体里缺了一种东西后，使脑所养失去，就会出现头晕，耳鸣。这个时候，就是肾虚了，你要好好养一下了。最好的方式就是寻找补益肾气的，自然，头晕耳鸣的症状就会消失了。
畏寒体冷。当夏天的时候，天气很热，本不应该感觉到凉，可是如果天气有变，例如刮风或者是下雨的时候，你就会感觉到格外的冷，这个时候，你就要好好考虑一下了，有可能你就是肾虚了。此时你还会出现类似于口淡不渴和腰膝酸痛的症状。这个时候，被肾虚最好的办法，就是吃点儿狗肉，因为狗肉不仅可以壮5阳，而且益精哦。
1、材料：山药200克、荷兰豆50克、黑木耳3朵、枸杞10克、盐1茶勺、油20克
2、黑木耳用冷水泡发后洗尽泥沙，剪去根部撕成小朵；
3、荷兰豆撕去两边的筋洗净，枸杞泡发洗清；
4、山药洗净去皮切片，浸入加入白醋的清水里防止氧化变黑；
5、炒锅烧热加油至7成热，放入山药和木耳翻炒；
6、然后放入荷兰豆，加2大勺清水翻炒2分钟，最后加盐和枸杞炒匀即可。
1、《我爱美人鱼》《天地传说鱼美人》。
2、世界上没有美人鱼存在，科学界认为美人鱼指的是一种学名叫做儒艮的海兽。
3、儒艮在生物分类学上隶属哺乳纲海牛目儒艮科生物。据报道，儒艮经常半个身子露在水面上，抱着幼崽哺乳。哺乳时，儒艮身体垂直，头和胸露出水面，用前肢抱着幼崽，仿佛人一样浮在水中，因而被称作“美人鱼”。
1、《九月九日忆山东兄弟》
唐代：王维
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。
2、《山居秋暝》
唐代：王维
空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。竹喧归浣女，莲动下渔舟。随意春芳歇，王孙自可留。
3、《使至塞上》
唐代：王维
单车欲问边，属国过居延。征蓬出汉塞，归雁入胡天。大漠孤烟直，长河落日圆。萧关逢候骑，都护在燕然。
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