1、主料:肉末50克,鸡蛋1个。配料:料酒2滴,花椒粉或胡椒粉少许,姜粉少量,盐适量,干淀粉10克左右。
2、最好选择有盖的瓷罐,大小都可以。
3、将猪肉剁成肉末,放入料酒、花椒粉或胡椒粉、姜粉、一点点盐拌匀,再放入干淀粉顺着同一方向搅拌上劲;
4、将搅拌好的肉馅放入瓷罐中在底部按成肉饼状,如果没有瓷罐,可以按照就餐的人数每50克肉末一份的量做成数个大小相同的肉饼,然后分开平放入大盘子中也是一样的;
5、将瓷罐盖上盖子上蒸锅大火烧开再蒸5分钟,同样如果用大盘子也盖上另外的盘子或保鲜膜上锅同样的做法;
6、蒸好的肉饼用勺子取出放入碗内;
7、将肉饼表面蒸出来的浮沫用勺子轻轻刮去,然后倒入温水将肉饼冲洗一下,这样做出的肉饼汤清爽不油腻,而且汤清澈不浑浊;
8、将洗好的肉饼重新放入刷干净的瓷罐中放满水(一定要放满,不然蒸好后汤汁会感觉少),如果是用盆子,那就将肉饼全部放入盆底,最好平铺,然后每个肉饼按照一碗水的量将盆中加上清水(凉水温水都可以,不能用热水);
9、将鸡蛋直接打入瓷罐或者盆中(鸡蛋和肉饼的数量一样多);
10、将盖子盖上,如果用盆子可以用大盘子盖上,大火蒸10分钟后,小火(始终保持有蒸汽的状态)再蒸最少30分钟,蒸一小时左右味道最好,然后关火开盖再放少许盐调味;
11、蒸好的的鸡蛋肉饼汤刚开盖可能会不清亮,用勺子将肉饼离开罐底;
12、静置1分钟后,汤就会变得清澈了;
13、如果用小瓷罐做的可以直接上桌,如果使用盆子做的,可以分成每碗一个肉饼一个蛋再加满汤就可以了。
1、主料:鸡蛋2个、猪肉100克。
2、辅料:盐适量、酱油适量、花生油适量、姜适量、葱花适量、醋适量。
3、把肉切碎,腌制一下。
4、鸡蛋打入碗里,加入葱花。
5、把肉炒熟,装碗。
6、热锅加油,放入蛋花,摊成鸡蛋饼。
7、然后加入肉,卷成卷,出锅。
鸡蛋肉饼是以肉、鸡蛋为主材的菜肴名。鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
做法是将肉切丁加入蒜一起剁碎,加入白醋、酱油、盐,加鸡蛋、淀粉、肉一起剁,剁好后用小勺放平底锅里炸,把肉压成薄片炸,炸好后捞出盛盘。
肉切丁加入蒜一起剁碎调汁:加入白醋、酱油、盐加鸡蛋、淀粉、肉一起剁用小勺放平底锅里炸,把肉压成薄片炸,容易熟捞出盛盘
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