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2021年中伏是8月9号结束，俗话说热在中伏，2023年中伏从7月21日开始。在这个三伏的40天里，一般来说，中伏的20天是最热的时候。
中伏最突出的特点是热，而且是湿热，桑拿天气让人难以喘息，仿佛置身于一个大蒸笼。入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。进入中伏，地面积累的热量达到最高值，天气就最热。
中伏是三伏天的第二个伏天，到了中伏就代表着气温到达了一个顶峰。
夏天一共有三个伏天，分为初伏、中伏、末伏，这三个伏天就是我们常常说的三伏天，中伏就是中间的那个伏天，是三伏天中时间跨度最大、气温最高、暑气最重。
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