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一碗饭的热量大概是485.344千焦。千焦是热量单位焦耳是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，女士一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量，所以热量只能说"吸收""放出"。不可以说"含有""具有"。而该传递过程称为热交换或热传递。热量的单位为焦耳(J)。
箪食壶浆：
释义：用箪装着饭食，用壶盛着浆汤。现形容军队受到群众的拥护、爱戴和欢迎的情形。
出处：《孟子梁惠王下》：‘’以万乘之国伐万乘之国，箪食壶浆以迎王师，岂有他哉，避水火也。‘’
用法：联合式。常与‘’迎接‘’之类词语连用。一般作状语。
近义词：壶浆箪食、壶浆塞道。
例句：解放军在胜利归来的时候，老百姓往往箪食壶浆来欢迎。
1、正常碗一碗米饭大概为250克。
2、由于碗的大小和深浅，每个人盛饭的手法不一，所以有一定的差距。米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
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