当前位置： 微经验 > 经验 > 文化 > 秋季养生茶疗配方有哪些
生津代茶饮原料：青果5个(捣碎)、石斛6克、甘菊6克、荸荠5个(去皮)、麦冬9克、鲜芦根2支(切碎)、桑叶9克、竹茹6克、鲜藕10片、黄梨2个(去皮)。功效：生津育阴，清热润燥，治疗口干咽燥，烦渴干咳的秋燥症;亦治温病热盛，灼伤肺胃阴津，口中燥渴，咳唾白沫，黏滞不爽者。用法：煎汤代茶服。
桑杏茶原料：桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克，山栀6克，梨皮30克。功效：轻宣燥热，润肺止咳。男性可治疗秋天干燥气候所引起的干咳无痰、头痛发热的秋燥症。用法：煎水代茶饮。
萝卜茶原料：白萝卜100克、茶叶5克。加少量食盐，先将白萝卜切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限。功效：有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，稍加食盐既可调味，又可清肺消炎。
银耳茶原料：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖(勿用绵白糖)炖熟;再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。功效：有滋阴降火，润肺止咳之功，适用于阴虚咳嗽。银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力，配茶叶取其消痰火于利湿之中，兼有消炎之功效。
橘红茶原料：橘红3--6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用，有润肺消痰之功。功效：有理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。橘红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、黏而难以咯出者疗效较好。
1、洞房环佩冷，玉殿起秋风。秦地应新月，龙池满旧宫。系舟今夜远，清漏往时同。万里黄山北，园陵白露中。——杜甫《洞房》
2、千姿百态皮蓬境，变化无穷巧石奇；才见登梅鸦鹊跳，阿倾指路一仙耆。——《皮蓬仙境》
3、飞悬索道半云巅，头顶丹霞欲触天；下界九龙齐闹海，上方小翠戏诸仙。——《太平索道》
4、立马青鸾眺壁端，龙飞凤午意犹酣；镌工书法堪双绝，装点黄山更耐看。——《立马桥畔眺石刻》
5、石猴万载坐高崖，盼客归来手托腮；待到明年春日暖，漫山遍野故人来。——《猴子观海》
6、漫步清凉雾海浓，麒麟婀娜巨狮汹；阿罗十八朝南海，回首惊呼始信峰。——《清凉台》
7、焚香祝海灵，开眼梦中行。得达即便是，无生可作轻。流黄山火着，碇石索雷鸣。想到夷王礼，还为上寺迎。——贯休《送僧归日本》
8、黄山绝妙神奇境，萦绕经年梦幻真；始信峰巅横宇外，渡仙桥下乱云湮；双连松臂风姿秀，独饮琴台浊酒醇；人世灵应无此景，九霄日月可为邻。——《登始信峰》
9、莲花峰上觅香砂，井底波光映彩霞。泉眼无痕源碧汉，春来秋去永无涯。——《月池》
1、花钱大手大脚
由于一直没有在孩子身边，留守儿童爸爸妈妈就想着回去的时候多给孩子一些钱，给孩子买好吃的，好穿的，让孩子过着较好的物质生活。
其实爸爸妈妈这样的做法是不对的，在孩子没有人管的情况下，给孩子过多的钱会让孩子养成乱花钱的坏习惯，不懂得爸爸妈妈的钱来之不易，不懂得感恩，只会追求物质生活，造成孩子的畸形心理，对孩子的影响是很大的。
2、影响学习
由于经常不和爸爸妈妈在一起，就无法得到爸爸妈妈的约束和关爱，所以亲子之间的感情会比较淡漠，家里的老人学习程度不高，无法指导孩子学习，往往让孩子吃饱穿暖就很不错了。
因此，孩子的学习态度也不认真，觉得读书不是为自己读书，这样成绩肯定很不好。而且现实情况是，大部分的留守儿童往往只读了一个初中就开始工作了，导致这种现象的原因就是缺少家庭温暖和关爱。
3、性格不好
由于一直没有受到爸爸妈妈的鼓励肯定，所以孩子的性格会慢慢变得倔强、任性。他们觉得没有人管自己，所以会变得很任性，想到什么就去做，冲动的性格令他们脾气也很大，只要有一点不顺心的就会对着家里的爷爷奶奶外公外婆发脾气。
老人年纪大了，没有办法管孩子，所以就顺其自然了。同时这样的孩子也是自卑的，他们生怕被人瞧不起，生怕有人说他们没父母，尤其是在家长会等需要父母出席的场合之下，孩子的内心很难受。
4、没有纪律性
因为爸爸妈妈不经常回来，家里老人又管不住自己。于是留守儿童的组织纪律性是很差的，随意迟到、无故旷课时有发生。
因为爸爸妈妈在很远的地方工作，就算孩子表现不好，也没有办法请家长，爷爷奶奶对于教育又不是很懂。所以老师拿他们没有办法，时间一长孩子就变成了一个目无组织性纪律性的孩子，这对孩子的影响是非常大的。
不爱学习的孩子会在很早的时候就离开学校在社会上混，结交一些不良小混混，这是非常危险的。
1、龟背竹:该植株的株型比较大，花期在每年的8、9月份，因为其外观类似乌龟的壳故而得此名，比较耐得住阴，即使很长时间晒不到太阳也能生存，但是需要注意不可以给太多水，太涝会泡坏根系。
2、文竹:该植株适宜生活在温暖湿润的环境中，通风要好，要有充足的光的养护，到了夏季要注意不可被直射到，因为植株特有的素雅气质，故而常被用于书房或者客厅的装饰。
3、吊兰:该植株不仅是绿色不开花植株的一个代表，还能够有效的净化空气，而且该植株还有一个名字叫做吊兰，可以将它连同养护花盆一起挂在墙上，作为一个装饰的绿色植株，它的适应能力比较强对光的需求量不大，只要水分给的好温度稳定就可以很好的生长。
1、湖南省博物馆
推荐理由:湖南省最大的综合历史艺术博物馆，镇馆之宝是从马王堆汉墓出土的文物。
2、太平街
推荐理由:漫步其间，可感受古老的星城文化。
3、橘子洲
推荐理由:长沙的新地标之一，园内景色怡人。
4、张家界天门山景区
推荐理由:张家界永定区海拔最高的山， 有“湘西第一神山”的美誉
5、岳麓山风景名胜区
推荐理由:山中名胜古迹众多，是中国四大赏枫胜地之一，也是市民登山休闲的好去处
6、岳麓书院
推荐理由:宋代四大书院之冠，历史已逾千年，是世所罕见的“千年学府”
7、金鞭溪
推荐理由:张家界风景最美的地界之一，被誉为“世界上最美丽的峡谷之一”
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