1、甜蜜蛋糕店。
新鲜食品是现代人们的最爱，已经成为一种时尚生活趋势。开家甜蜜蛋糕店，投资额不高，操作简单，占地面积小，非常适合小本经营主义者。只要你的蛋糕和甜点口味新鲜独特，价格又能获得众人信赖的口碑，很容易吸引各个阶层消费者。
2、物品互换商店。
城市居民淘汰的家用物品，卖给旧货贩子太便宜，放在家里又占地方;农民对二手货有热情，从旧货贩子手中买又太贵。开设物品互换商店，能使城里人和农村人都得到实惠。
3、民用住宅设计店。
随着农民生活水平的提高，农民开始注重改善居住条件和环境。如果开一家民用住宅设计店，从设计到建房都一手负责，市场前景会很好。
1、湄洲岛。湄洲岛位于莆田秀屿区。这里是妈祖的故乡，岛上风景优美，素有南国蓬莱美称。岛上有着湄屿潮音、湄洲祖庙 、黄金沙滩等风景名胜30多处，绝对值得一去。
2、莆田南少林。南少林位于莆田荔城区。南少林寺始建于唐朝，清朝时被清廷夷为平地。一直到上个世纪八十年代，在莆田挖掘发现南少林寺遗址，才重建成如今的佛教圣地。
3、九鲤湖。九鲤湖位于仙游县钟山镇，是中国祈梦文化发源地。九鲤湖风景秀美，以湖、洞、瀑、石四奇著称，徐霞客把它与武夷山、玉华洞并称福建三绝。景区人文景观众多，有着20多处文物古迹。这里还是祈梦文化的发源地，堪称为研究我国祈梦文化的活化石。
4、古谯楼。古谯楼位于莆田市区，是福建省仅存的一座鼓楼。古谯楼始建于北宋，后经历了多次的损坏与重修，现在的古谯楼建于清康熙年间，但依旧保留了宋代原构。历经百年，古谯楼依然坐落于旧城中心的十字街上，雄伟且古朴风采，是福建保存最完整的谯楼建筑，堪称八闽谯楼第一楼。
5、南日岛。南日岛位于莆田东南部的兴化湾，是莆田的第一大岛。从明代开始，这里就是福建防御海贼和倭寇的屏障，现在经过开发称为海滨旅游胜地。岛上风景优美，自然资源丰富，海鲜特别多，可以来吃个爽。
6、后黄村。后黄村位于莆田荔城区，，素有“南洋风情，梦里老家”的美誉。各个村子里都有着许多的百年华侨民居，其风格受到南洋建筑、外来宗教等多元化影响，既有着浓厚的莆仙风味，又结合了南洋建筑的特色。
7、九龙谷。九龙谷位于莆田城厢区。景区内风景优美，气候宜人，山清水秀，鸟语花香。景区内有非常刺激的7D特效玻璃桥、绝壁攀岩、漂流，还有这种游乐项目，值得来玩。
1、鱼类：在所有的动物蛋白质中，鱼类所含的蛋白质最好。容易被人体吸收利用。
2、瘦肉,牛奶,蛋类：这几种食品中的蛋白质包含8种必需氨基酸，含量较高，且各种氮基酸的比例恰当，极易吸收。
3、大豆蛋白质：在所有的植物类蛋白质中，大豆蛋白质是最好的。从中得到的蛋白质能很大程度上满足人体需求。
4、芝麻：在其它植物性食品中，芝麻中也含有优质蛋白质，且芝麻能搭配多种食材，拌菜、做粥品都是不错的选择。
5、葵花子：除了上述食品外，葵花子也富含优质蛋白质，葵花子既可以作为零食食用，也可以做成各种糕点和其它食品。是不错的选择。
6、优质蛋白又叫做这个高生物价蛋白，它是指蛋白质中的氨基酸利用率高，各种氨基酸的比例符合人体蛋白质氨基酸的比率，产生的这个代谢产物比较少，在食物中的蛋白质的含量更合适于人体的，就算作优质蛋白，越容易被人体吸收利用的蛋白质，被称为优质蛋白质。
1、《好人一生平安》。
作词，雷蕾作曲，李娜原唱，收录于1998年8月8行的李娜个人专辑《青藏高原中。1990年12月，中央电视台播出第一部室内剧《渴望》，《好人一生平安》是这部长篇连续剧第20集至50集片头曲。
2、《好人好梦》。
孙悦、邰正宵的合唱歌曲，由樊孝斌作词，宋书华作曲，钟兴民编曲，收录于1998年1月6日发行的专辑《好人好梦 孙悦情歌对唱专辑》中。
3、《祝你一路顺风》。
由吴奇隆作词，李子恒作曲，吴奇隆演唱的一首歌曲，收录在专辑《追风少年》中。该曲是1993年电影《逃学外传》的插曲。
4、 《祝你平安》。
孙悦演唱的歌曲,由刘青作词作曲。歌曲发行于1994年。该歌曲是电视剧《都市平安夜》的主题曲。1994年,该歌曲获上海东方风云榜年度十大金。
5、《祝福》。
由丁晓雯作词，郭子作曲，张学友演唱的一首歌曲，收录于1993年12月11日发行的专辑《祝福》中。1995年，张学友凭借该歌曲获得第六届台湾金曲奖最佳年度歌曲。
1、“粗粮”是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼，主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。
2、 粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。
3、医学研究还表明，纤维素有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病。但是对于粗粮，我们既要多吃，又不宜吃多，因为过食粗粮也有坏处。
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