比目鱼是鳎犸鱼。
硬骨鱼纲鲽形目鱼类的统称。体甚侧扁,呈长椭圆形、卵圆形或长舌形,最大体长可达5米。成鱼身体左右不对称。两眼均位于头的左侧或右侧。口稍突出。鳍一般无鳍棘。背鳍和臀鳍基底长,与尾鳍相连或不连。广泛分布于各大洋的暖热海域中,主要以底栖无脊椎动物和鱼类为食。种类繁多,全世界有540余种,中国产120种,主要类别有鳒、鲆、鲽、鳎、舌鳎等,为经济鱼类。
比目鱼的一种家常做法如下:
原料:比目鱼200g、北豆腐200g、油适量、水适量、香醋1匙、老抽1匙、生抽1汤匙、大蒜5g、香葱一根。
步骤:
1、将比目鱼和北豆腐分别洗净切块备用,生姜切片,香葱洗净切碎,大蒜切碎。
2、锅中加热生油,放香姜片和蒜末下锅炒。
3、在锅中倒入生抽和适量水煮开。
4、放入比目鱼和北豆腐块。
5、调入香醋和老抽,小火焖煮,收汁后撒上葱花即可。
1、先把比目鱼取出解冻,准备腌鱼。
2、先用水冲一下鱼,拿厨房纸擦干。
3、然后淋上2勺蜂蜜、1勺柠檬汁,再加半勺盐、一点点黑胡椒。
4、最后擦一点柠檬皮,增加香味。
5、给鱼肉按摩一下,翻个面继续搓搓捏捏。
6、静置大约30分钟(天气热的话,就盖个保鲜膜放冰箱)。柠檬香煎比目鱼的做法 步骤5
7、洋葱切成圈(比较好煎啦),平底锅加热,挖一小块黄油化开(也可以用普通油啦),放入洋葱。
8、等差不多变软了,就撒一点点盐,盛出备用。
9、取出腌好的比目鱼,再挖一小块黄油在锅子里化开(黄油真的特别香啦)。然后把鱼丢进去,小火3分钟左右,煎至一面金黄。
10、然后用锅铲轻轻翻面(用筷子容易垮掉的),把另一面也煎成金黄色。
11、出锅盛碟,把剩余的柠檬挤出汁,洒一些在鱼肉上,配上煎洋葱,开动吧。
比目鱼,又叫鲽鱼,硬骨鱼纲鲽形目鱼类的统称。体甚侧扁,呈长椭圆形或长舌形,最大体长可达5米。成鱼身体左右不对称,两眼均位于头的左侧或右侧。口稍突出,鳍一般无鳍棘,背鳍和臀鳍基底长,与尾鳍相连或不连。广泛分布于各大洋的暖热海域中,主要以底栖无脊椎动物和鱼类为食。它们主要生活在温带水域,是温带海域重要的经济鱼类。
1、用料:比目鱼、葱、八角、香菜、料酒、食盐、蒸鱼豉油、芝麻油、葱、辣椒(红,小)。
2、偏口鱼去鳞去鳃去内脏,清洗干净。
3、在鱼身两面划几刀,抹上盐和料酒。
4、盘子里和鱼身上各放一半葱段、姜丝、蒜片、八角,盖上保鲜膜腌制半小时。
5、沸水下锅蒸15分钟左右。
6、捡去所有调料,将鱼小心完整地放进盘子里。
7、将蒸鱼盘子里的蒸鱼汁倒进锅中,加蒸鱼豉油和少许芝麻油烧开。
8、趁热均匀浇在鱼身上,撒上葱丝、香菜、红辣椒即可。
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