1、歌词：
希望你跟自己和解
希望你别轻易妥协
希望你依然为人着想
但不要再为难受伤
希望你还是那么的善良
但要学着让智慧增长
就算生活会让你失望
悲伤成河也逆流而上
希望你爱他也可以爱自己
爱花也可以迎风雨
希望你做什么都不要忘记
别弄丢了最珍贵的你
希望你知道所愿与所要
明白勇敢的重要
希望你清楚欲望的煎熬
希望你自由自在的笑
希望你还是那么的善良
但要学着让智慧增长
就算生活会让你失望
悲伤成河也逆流而上
希望你爱他也可以爱自己
爱花也可以迎风雨
希望你做什么都不要忘记
别弄丢了最珍贵的你
希望你知道所愿与所要
明白勇敢的重要
希望你清楚欲望的煎熬
希望你自由自在的笑
希望你爱他也可以爱自己
爱花也可以迎风雨
希望你做什么都不要忘记
别弄丢了最珍贵的你
希望你知道所愿与所要
明白勇敢的重要
希望你清楚欲望的煎熬
希望你自由
自由自在的笑
2、《逆流而上的你》由潘粤明演唱的都市轻喜剧《逆流而上的你》的同名推广曲。
电视剧《逆流而上的你》中高蜜对邹凯一见钟情，并对其展来了热烈的追求后闪婚，两人最终收获了一段美满的爱情。
邹凯是凯源地产的董事长，一名高达、帅气的“富二代”，生活作风非常严谨，因为缺少家庭的关爱，在第一段感情失败之后，从此不再轻易恋爱。
邹凯在飞机上遇到了作为空姐的高蜜。高蜜表面上看起来是一名拜金女，实际上内心非常单纯，宛若傻白甜。
高蜜对邹凯展开热烈追求之后，邹凯提出了一个月之内结婚的要求，高蜜最开始的时候没有答应，后来两人闪婚，不过婚后两人生活问题不断，矛盾和挫折渐渐出现。
面对现实生活的考验，高蜜和邹凯险些分开，但是两个人是天生注定的一对，缘分使然，最终磨合成功，幸福的在一起了。
电视剧《逆流而上的你》中刘艾、高蜜和高红旗是亲戚关系，又因为年龄相仿，是很好的朋友。高蜜的父亲和刘艾的母亲以及高红旗是同父同母的兄妹关系。
刘艾：
单亲家庭长大，母亲 高红梅和高红旗是姐妹关系，高蜜管高红梅和高红旗叫姑姑。
一名实力雄厚的职场女精英，但是却嫁给了一个事业无成、憨厚老实的建筑设计师杨光，因此，婚后被经济问题困扰，连孩子都不敢轻易生。
高蜜：
漂亮美丽的空姐一名，表面上看起来拜金，实际上很善良、很热心，对邹凯一见钟情之后，两人迅速闪婚了，邹凯很有钱，但是两人是真心相爱的。
高红旗：
事业女强人，拒绝生孩子，因为长得漂亮，事业有成，被高蜜称为“高大上”。
但是由于自己是一个丁克，老公和别的女人有了孩子，高红旗林之后遇上了产科医生王大全。
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