1、将芹菜,香干,瘦肉洗净切好,姜蒜切好。
2、坐锅热油。
3、放入姜蒜爆香。
4、倒入瘦肉煸炒。
5、炒至瘦肉变色倒入香干。
6、倒入芹菜,放少许盐,生抽,鸡粉翻炒。
7、最后倒入豆瓣酱炒匀煸香即可装盘。
芹菜,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。香干是中国特色传统名吃,主要材料有豆腐,辅料有食盐、茴香、花椒、大料、干姜等。香干是老百姓最常吃也很爱吃的一种豆制食品,早已脍炙人口,耐人品味。香干可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,做成后俱鲜香可口,价廉物美,营养丰富,受到城乡人民的喜爱,最为著名。
1、主料:芦笋(200克),猪里脊肉(200克),香菇(干)(15克),调料:大蒜(10克),酱油(8克),淀粉(玉米)(5克),味精(1克),盐(2克),植物油(15克)。
2、猪里脊肉洗净切薄片;
3、猪里脊肉片放入碗中加酱油、水淀粉抓拌均匀,腌制10分钟;
4、芦笋洗净切斜段;香姑洗净切片;
5、锅烧至五成热倒油,将腌好的肉片放入锅中滑一下,盛出;
6、热锅留适量油烧热,爆香蒜瓣,将肉片放入翻炒;
7、加入芦笋、香菇、少许清水一起拌炒至熟,加盐、味精调味即可。
1、用料:瘦肉,清水,食盐,淀粉(或蛋清),食用油。
2、肉切片或切丝,放适量盐,抓匀。
3、加少量水,吸了盐的肉会吸收水分,用手抓或筷子拌匀,至水被吸收。
4、加适量酱油和淀粉,抓匀。
5、最后加适量油,抓匀,腌制一会儿,就可以料理了。
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