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1、逆境使人成熟，绝境使人醒悟。人生的每一笔经历，都在书写自己的简历。
2、如果还不能脱单，就赶紧让自己脱贫吧。你总不能身边既没人，卡里又没钱。
3、我们只有时间，但时间流逝的飞快。一定要知道自己要什么，然后全力去实现。
4、在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们精神抖擞，发奋努力。
5、如果你安于现状，奋斗的激情就会渐渐失去。只有那些不满足现状的人，才能成为富翁，才能成为真正的成功者。
6、社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。
7、人生永远是这个道理：在意的越多，遇到的麻烦就会越多。什么都不在乎的人，反倒一点麻烦都没有。
8、不要让别人来告诉你不行。能力不在于你拥有什么，而在于你能给予什么。
9、你所有的借口不过你给拖延和懒惰找的理由，哪有那么多未来等着你，你只有现在。
10、生活不会像你想象的那么好，也不会像你想象的那么糟，无论是好的时候还是糟的时候，都要学会坚强！
1、很庆幸一路都是自己撑过来的，所以少了谁的陪伴都无关紧要。
2、女人要活得精彩，到了一定年龄，都是带着点心事，带着难言的痛，每天嘻嘻哈哈的生活下去。
3、女人一定要活得精彩！希望你永远明朗坦荡，永远有诗，有远方，能哭能笑能尽欢。
4、不要想如果当初，与其耿耿于怀，不如展望未来。
5、学会沉默不必把委屈解释给全世界听。
6、保持单纯，遇事千万不要太敏感，豁达一些，单纯这些。人会生更精彩！
7、二十岁前的人生是父母给的，二十后的人生是自己给的。女人要活得精彩，思想独立，经济独立。
1、47岁女人最好是天天运动，长期坚持跑步对于女性来说，可以增强体质平时可以大大的减少患感冒的机会、增强心肺功能、能消除身上多余的脂肪保持身形、调节内分泌。 但提醒一点：生理期一定要减量、减强度。
2、主要以有氧运动为主，可以少量的力量训练，不要用大重量的。有氧运动可以练瑜伽，跑步，单车，健身操等等。预防心脑血管疾病，不要从事过度激烈的运动。
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