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抖音解除绑定今日头条账号的步骤
打开抖音，登录，点击右下角我
点击右上角三点符号
点击设置
点击账号与安全
点击第三方账号绑定
点击今日头条
在弹框中，点击解除绑定，即可
防沉迷是针对未成年人设置的系统，任何没有身份证等有效证件的帐号或者身份证等有效证件未满18周岁的都将是防沉迷系统针对的对象。要解除防沉迷可采用如下步骤：
1、去问道官方网站上进入帐户，将个人信息重点是证件信息填写完整，过几分钟系统会解除限制；
2、对于在防沉迷系统推出前已经注册了的老玩家，官方也给出了修改身份证信息的通道，点击帐号注册页面上红色字体的链接，进入修改，可以解除问道防沉迷系统。
防沉迷系统可以在“实名注册和防沉迷系统”绑定成年人身份证进行解除。
具体操作步骤如下：
1、打开浏览器搜索注册和防沉迷系统，点击“实名注册和防沉迷系统”。
2、进入到“实名注册和防沉迷系统”官网后点击“登录”。
3、登陆成功后点击“身份证信息查询”。
4、查看实名注册信息，如果已经年满18岁，系统就会自动解除防沉迷。
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