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怀孕初期慎吃马蹄。
马蹄营养很丰富，有很强的食用价值，其磷的含量比较高。妊娠期间可以治疗孕妇妊娠水肿，缺碘，妊娠期高血压和痔疮便血等病症。
但是马蹄属于寒性，滑利之品。在怀孕早期能促进子宫收缩，而诱发流产可能。所以在孕早期不建议孕妇去吃马蹄。
马蹄在食用的时候，也一定不要生吃，可以用水煮开了再吃，可以降低它的凉性，还可以杀死其中的寄生虫，对怀孕的影响也是相对偏小的。
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