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60多岁血压正常收缩压为90到139毫米汞柱,舒张压为60到89毫米汞柱。如果血压大于等于140/90毫米汞柱,就属于高血压。如果血压低于90/60毫米汞柱,就属于低血压。
高血压分为三级,对一级高血压的患者,要先进行饮食和生活方式的干预进行降压,对二级和三级的高血压要使用降压药物联合生活方式的干预。在饮食上要低盐低脂饮食,避免吃过于油腻的食物,进行适当的体育运动,戒烟限酒,避免过度的劳累和熬夜。
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