嗓子痛的关键是保养，少讲话，尽量避免烟酒，辛辣食物，尽量控制一下，不要大声说话，长时间说话，多喝水，饮食清淡很重要，也可以用一些胖大海，菊花等泡水喝。
急性咽喉炎，扁桃体炎导致的疼痛，病程大约需要5到7天，一般主要是由病菌或细菌引起的。因此，患者需要使用抗病菌的药物来治疗，如果是细菌引起的，患者可以使用青霉素，头孢菌素，大环内酯类或者喹诺酮类来治疗，严重的输液抗炎治疗。
消炎类的药物需要饭后服用，关键是平常一定要补充足够的水分，多运动可以提高身体的免疫力。
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