土豆蒸15分钟即可。
材料:土豆500克、红糖6克、番茄汁10克。
做法:
1、将土豆用清水洗干净;
2、洗净的土豆用刮皮刀去皮;
3、然后将土豆切成小片,切片容易蒸熟;
4、将切好的土豆片放到温水中冲洗,然后等锅中的水开后,蒸15分钟装入盘中即可;
5、将番茄汁和红糖汁倒入碗中并搅拌,在锅中翻炒,至散发香味即可;
6、将炒好的酱汁浇在土豆上即可食用。
土豆泥的做法如下:
1、两个中号偏大的土豆切块儿,加半碗水,放微波炉高火转10分钟;
2、取出后,用木槌儿捣成泥状,加入牛奶、3大勺沙拉酱、盐、火腿粒,最好再配一些用盐煮好的青豆和玉米粒,更加美味。
小贴士:用青柠味或者菠萝味沙拉酱,会更具口感。
1、紫土豆蒸面的用料:面条1斤、紫土豆2-3个、豆角半斤;调味料、辣椒面、蒜苗几根。
2、把蒜苗和紫土豆洗净,蒜苗切成小段留用,紫土豆去皮,切成稍大的四方块,豆角掰成2公分长。
3、往锅里倒些油,等油烧的稍微起烟时,倒入蒜面,翻炒一会。
4、倒入紫土豆块和豆角,同时放上盐、鸡精、辣椒面等调味料,翻炒,等紫土豆外皮有点焦黄时,倒入水,记得水要差不多盖住紫土豆。
5、把面条盖在在紫土豆块上,盖上锅盖,盖严实。
6、感觉水烧干后,开锅把紫土豆和面条搅拌均匀即可食用。
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