核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃；核桃仁有通便作用，但核桃外壳煮水却可治疗腹泻。核桃仁含鞣酸，可与铁剂及钙剂结合降低药效。有高血压高血脂和冠心病的人。准妈妈在怀孕期间不应多吃核桃，核桃中的脂肪含量非常高，吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。
1、体内有火的人不能吃桂圆，如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等，而且患有皮肤病的人也不能吃桂圆。
2、体内湿气重的人也不宜食用桂圆。
3、孕妇不宜吃桂圆，因怀孕后，阴血偏虚，容易产生内热，出现大便干燥、胎热、肝经郁热的症状，因此应避免吃桂圆。
4、痛风患者不能过量吃桂圆，避免引发关节肿痛。特别在吃桂圆的时候，更应避免和海鲜一起吃，那样会引发病症。
5、本身带热的哮喘患者，不能吃桂圆，否则容易引发肺热咳嗽。
6、如发觉自己咳嗽了，无论是热咳还是寒咳，都不能吃桂圆，否则容易让体内的虚寒、燥热升级，加重病情。
1、湿热体质的人是不宜食用姜母茶的。姜母茶的糖份较多，而姜还能够让寒湿加剧，假如身患湿热症状，食用这类茶会让湿热症状加剧，影响身体健康，脸色也会十分不太好，这个时候能够多吃一些下火的食物，例如薏仁米、绿豆等。
2、自然容易上火的群体也不宜食用姜母茶。由于姜母茶滋补养生功效很好，容易上火群体食用姜母茶，非常容易让肠胃消化不良，内分泌还会继续有混乱的状况出现；自然气血虚的人也不宜食用姜母茶，非常容易刺激性胃肠。
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