原料:菠萝、橙子、雪梨、苹果、黄桃、白醋、酸奶等适量。
做法:
1、将以上水果洗净,切成小块,然后放入保鲜袋;
2、加入适量白醋,扎紧袋口摇晃均匀;
3、放进冰箱冷藏3小时左右;
4、取出保鲜袋,将水果倒入碗中,加入酸奶即可食用。
1、食材:酸奶200克,水果300克,坚果50克。
2、准备好自己爱吃的水果,酸奶,坚果,清洗干净切好。
3、接着在容器上铺保鲜膜,倒入酸奶振平即可。
4、最后加入自己爱吃的水果和坚果,放入冰箱冷冻5个小时就完成了。
1、原料:菠萝、橙子、雪梨、苹果、黄桃、白醋各适量。
2、做法:
将以上水果洗净,切成小块,然后放入保鲜袋,加入白醋,扎紧袋口摇晃均匀,放冰箱冷藏3小时后就可以吃了。
水果可以随便自己喜欢,如草莓、葡萄、菠萝、苹果等。如果你喜欢,还可以在做好的水果酸上面浇上酸奶。
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