当前位置： 微经验 > 经验 > 汽车 > 限外地机动车城市有哪些?
1、南昌、长春、兰州、贵阳、杭州、成都、北京、广州，深圳。
2、有很多城市都有外地车牌限制政策，但是查的比较严的是北上广这三个城市。
3、限制后解决办法：首先要办理“进京通行证”，短期停留可办理“临时通行证”；办理时需提供“四证”：身份证、驾驶证、行驶证、尾气合格证；各高速公路进京收费站就可以办理。
1、防暑降温的物品是有：墨镜、水、汗巾、遮阳伞、遮阳帽等。
2、夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黄瓜、西红柿等；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，都可以用来补充水分；乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。衣服尽量选用棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服，应少穿化纤品类服装。
3、室外劳动时应戴上草帽，穿浅色衣服，并且应备有饮用水和防暑药品。在户外活动或进行高温作业的人群，随身携带十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品，或放置在就近工作场所，随时使用，以防发生中暑。
1、每天以38-40度的热水沐浴十五分钟。
2、戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。
3、进食前应先喝一杯暖水。
4、进餐时应细嚼慢咽。
5、进食大量蔬果保持肠胃畅通。
6、每天额外步行半小时。
7、每餐只吃八成饱。
8、选吃白肉。
9、多吃蔬果。
10、避免甜食，只用代糖。
11、三餐定时定量。
12、用较小的碗装食物。
13、先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外)，再吃其它东西。
14、喝完汤再吃青菜。
15、肉和饭分开吃，而且要小口小口慢慢咀嚼，这样可增加满腹感。
更多精彩资讯请关注微经验，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 盐城阜宁的美食有哪些 下一篇： 错题本整理技巧有哪些
glc300l落地价大概多少 glc300l落地价大概多少