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木耳泡多了怎么储藏

更新时间:2023-01-17

1、木耳泡多了怎么储藏

  已经泡好的木耳的存放方法如下:

  1、将已经泡好的木耳用清水冲洗几遍。

  2、放入干净合适的容器,盖上盖子。

  3、放入冰箱中冷藏室中冷藏,在冰箱中冷藏不得超过2天。

  4、每天要使用清水冲洗一遍木耳。

  5、木耳变粘后不宜食用。

2、木耳泡多了怎么保存

  1、装在有水的保鲜盒里,放在冰箱冷藏室,亦可保存两三天。一次泡发后分别放在保鲜袋内扎紧袋口放入冰箱冷藏室的4℃温度范围保藏,随吃随取。

  2、黑木耳的泡发,最好选择用15-25℃的水温浸泡八小时左右,黑木耳就能吸足水分,恢复到生长时的物理状态。如果实在赶时间,那就选择温水泡发,不过,这样的水温(特别是热水)会杀死黑木耳组织中的活性物质,黑木耳组织不能正常复原,胶质状组织不能延伸,口感不好。

3、木耳泡多了可以冷冻吗

  可以放入冷冻层,但冷冻后的木耳吃之前要解冻,且口感会大打折扣,变得更软,不适合凉拌。木耳泡多了建议放在保鲜袋内扎紧袋口,放入冰箱冷藏室保存,随吃随取,可以保鲜2天左右。

  木耳,又叫云耳、桑耳,是我国重要的食用菌,有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质,有很高的营养价值,现代营养学家盛赞其为“素中之荤”。木耳的营养价值可与动物性食物相媲美,其极其丰富的铁、维生素K含量。

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