当前位置: 微经验 > 经验 > 美食 > 家庭简易火锅底料做法
1、香辛料
草扣10克、砂仁20克、三奈3-5克、丁香花3克、白蔻5克、香果2颗、孜然粉3克、八角茴香8克、甘草5克、排草10克、甘松6克、茯苓5克、筚拨3克、香茅草10克、八角20克、良姜10克、香茅草3克、茴香6克、百里香20克。(有标准的能够把这种香辛料粉碎),以上这香辛料在本地农贸市场专卖店调味品的地区能够配全。
2、调料
筒骨大骨汤5斤,黄奶油1斤,菜油1斤,郫县豆瓣酱6两,纯粮酒50克,江米酒20克,辣椒干500克,姜片1两,蒜头1两,麻椒1、5两,水豆豉15克,老冰糖1两,上等辣椒粉2两,小葱2两3寸段。
3、作法
(1)用开水将香辛料泡约15分鐘,麻椒泡软(开水20分钟上下),辣椒干切条泡软(沸水30分钟上下)。
(2)将泡好的香辛料和麻椒捞起来控干水份;老生姜切成片,蒜拍破,葱根切条。
(3)提前准备炒菜锅,将菜油入锅烧至9成热熄火,水温降至7成热放入黄奶油煮化,开文火放入香辛料炒20分钟上下。
(4)放入泡好的朝天椒,郫县豆瓣酱、小葱、姜片、江米酒、一半纯粮酒、水豆豉、老冰糖再次文火炒10分钟。
(5)放入泡好的麻椒及剩余的纯粮酒炒6分鐘。
(6)放入辣椒粉翻拌熄火,将炒好的火锅底料盛入准备好的器皿中即可。
火锅底料不能吃,因为火锅在长期的加热过程中,很多食物中的物质都会积淀下来,可能含有食物的杂志、泥沙、油脂等多种物质,这种物质对人体有很大的伤害,所以不能食用。
火锅底料目前在火锅店里出现的有骨头浓汤底料、鱼汤底料、仔鸡汤底料等。骨头浓汤火锅底料浓香,营养成分高;鱼汤底料,鱼,明目作用,鱼汤有滋补作用;仔鸡汤底料,清谈、香、不易上火。还有一些专门针对女性的火锅底料,如鸽子汤底料,滋阴作用。
1、热锅下菜油,待菜油烧熟后,放入大红袍火锅底料。
2、油锅内加些白糖开小火慢炒,待白糖融化起泡时(注意融化了的糖开始浮到油上面来时即可,此时糖泡呈金黄色,若转为暗红色或黑色就炒糊了)立即下姜、葱、蒜及大料煸炒。
3、开大火,将骨头汤倒入,加盐(以汤料的咸度投放,略比平常的烧菜味重点即可)和鸡精。
4、汤开后投入过油的干辣椒和花椒,转小火慢熬10分钟后即可按自己的喜好烫食菜品。
因为火锅在长期的加热过程中,很多食物中的物质都会积淀下来,可能含有食物的杂志、泥沙、油脂等多种物质,还有可能还有因为长期加热产生的有害物质,这种物质对人体有很大的伤害,所以不能食用。
危害:火锅汤煮30分钟后亚硝酸盐含量就会逐渐增多,肉类长时间高温烹煮会释放胺类物质与亚硝酸盐反应产生致癌的亚硝胺。而过夜的火锅汤中有害物质更多,更加不能喝的。另外,想要尝一尝火锅汤的鲜味,在开锅不久时就要喝了,切勿待火锅煮久后才喝,且也是少喝为宜。剩下的汤料最好扔掉。
准备食材,螃蟹洗净切块,大葱香菜切段,火锅底料切块,大蒜切末。
按以下顺序炒:放油-火锅底料-放五分之一的大蒜-螃蟹(炒稍微变了点色后)-加蚝油、少许盐、味精。
炒锅里的螃蟹移至砂锅里,拿个小碗调酱料(少许:酱油、五香粉、料酒、白胡椒粉、糖)搅拌倒入砂锅内。
最后将剩余五分之四的大蒜、葱节、香菜节放入砂锅内,盖上中小火焖,过程中时不时的拿筷子翻搅下。
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