如果非同日三次以上收缩压超过140毫米汞柱或者舒张压超过90毫米汞柱属于高血压。
高血压患者生活方式的干预非常重要，高血压患者是可以吃黄豆的。高血压患者，对于没有高尿酸血症的，鼓励多吃一些大豆及豆制品。另外，高血压患者要控制盐的摄入，每人每日食盐量要小于6克，多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是含钾丰富的水果。要低脂肪饮食，少吃油腻的食物，另外，要戒烟戒酒，要保证高质量的睡眠。
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