当前位置： 微经验 > 经验 > 其他 > 榴莲和烤地瓜能同时吃吗
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用，它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳。
红薯块根中含有60%-80%的水分，10%-30%的淀粉，5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等，若以2、5Kg鲜红薯折算成0.5Kg粮食，其营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且红薯中蛋白质组成比较合理，必需氨基酸含量高，特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的维生素，如胡萝卜素、维生素A、B、C、E等，其淀粉也很容易被人体吸收。
二者主要成分无配伍禁忌。
桂圆黄芪牛肉汤：
原料：牛肉200克、桂圆肉20克、黄芪10克、豌豆苗15克、盐5克、料酒10克。
步骤如下：
1、牛肉洗净切片，放入沸水锅内，煮开，撇去浮沫。
2、 黄芪、龙眼肉洗净备用。
3、 牛肉汤锅置于炉灶之上，加入黄芪及龙眼肉，煮至汤水收缩。
4、 加入精盐、绍酒调味，放入豌豆苗即成。
功效：调理贫血，缓解神经衰弱，治疗失眠。
1、紫薯和香蕉能一起吃
虽然有很多民间的传说说紫薯和香蕉不能一起吃，但是实际上紫薯和香蕉所含有的元素根本就没有什么相克的，因此从科学的角度上面来说紫薯和香蕉完全可以一起吃，而且营养价值还是很丰富的，因此紫薯和香蕉根本就是能一起吃的。
2、紫薯和香蕉怎么吃
其实紫薯和香蕉完全能够一起吃，不过紫薯和香蕉看似不能一起吃，但是实际上有很多的做法，比如说用紫薯研磨成粉或者是直接将紫薯和香蕉用水果机搅拌一下然后放点酸奶，味道相当的好，所以紫薯和香蕉的吃法还是很多的。
3、紫薯和香蕉不能大量食用
其实老一辈的说法也不是完全错误的，但是并不是紫薯和香蕉本身有问题，而是紫薯和香蕉并不能大量的食用，尤其是在吃紫薯的时候一定要熟的，因为紫薯本身并不容易消化，而香蕉太容易消化，而紫薯和香蕉放在一起容易引起肠胃问题。
花生和虾能一起吃，互不相克。虾肉肉质细嫩，脂肪含量低，优质蛋白质含量丰富，含有多种矿物质，而花生含不饱和脂肪酸，膳食纤维，脂溶性维生素含量丰富，二者一起吃没有食物禁忌。
虾不宜与以下食物同吃：
1、虾加南瓜：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
2、虾加芹菜：伤元气。
3、虾加木瓜：腹痛头晕，食物中毒。
4、虾加乌鸡：中毒。
5、虾加山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
6、虾加葡萄：身体不适。
7、虾加洋葱：形成草酸钙产生结石。
8、虾加维生素C：产生砒霜会中毒。
9、虾加西瓜：腹痛、腹泻、恶心。
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