孕妇感冒是一件十分麻烦的事情，她不像我们普通的人感冒，去买个感冒灵颗粒吃吃，睡一觉就好了。为了宝宝和自己，尽量要把感冒发烧什么的扼杀在摇篮里。那么就该知道一些预防的方法，本期孕妇饮食，带你看看怀孕期间怎么预防感冒。
1、每晚用热水泡个脚，泡脚其实大家都知道，对身体有好处的，在泡脚时，水温不能太热，以适合下脚为宜，泡脚时间也不能太过于长，半小时足够了。买一只泡脚木桶，连小腿一起泡下，效果更好，泡时轻轻做做按摩，放松下，即能解决疲劳，又能做到预防感冒的效果。
2、早晨起床后，要先开窗通风，淡盐水漱下口，可消灭口腔里的病菌。早晨和晚上，也可用食醋在房内各熏一次，这个可以由自己适度控制。
3、平常多吃一些含维生素的食物，保持乐观的心态，蔬菜水果多吃，到室外散步或做体操，加强锻炼，增强体质。
一般感冒。其实，孕妇若得了一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，不用服感冒药一个星期左右就自行痊愈的。这种情况下孕妇感冒对胎儿是没有什么影响的。
严重感冒。症状较严重时，孕妇感冒对胎儿有影响吗？症状如持续高烧不退，或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。这时孕妇感冒对胎儿是会有影响的。如果孕妇感冒症状较为严重，并伴有头痛、咽痛、气喘等现象，建议尽快辨明是风寒感冒还是风热感冒，在医生指导下对症用药。在妊娠早期，由于胎儿各个器官尚未发育完整，因此患了感冒后，细菌、病毒可通过胎盘而影响到胎儿的器官发育，造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等严峻后果。孕妇如果感冒的话，要注意多休息，多喝水，避免熬夜，因为孕妇的情况特殊，所以最好不要随便擅自服用药物，因为是药三分毒，难保证不会对胎儿有影响，所以孕妇若感冒严重应在医生的指导下服药，当然，如果只是轻微感冒，多喝水休息就可以啦。
药物一：轻度感冒如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，可以用中医中药治疗，如双黄连口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂等等。
药物二：重度感冒如发热、打喷嚏、咳嗽、鼻涕变黄而稠时， 往往已合并感染，一定要加用抗生素。
药物三：孕妇在患上感冒病症的时候，激素类药物是要忌服的，而青霉素则应作为首选的药物，当对青霉素过敏不能应用时，可以改用林可霉素、克林霉素，红霉素。
孕妇作为一个特殊的社会人群，怀孕的期间胎儿所需要的全部营养都是来自于妈妈的饮食，所以身体健康就十分的必要了。一般的感冒那就无所谓，不要吃药，不然会影响到胎儿。那么孕妇感冒了到底要怎么办才好呢，本期孕妇饮食，讲讲孕妇感冒治疗方法。
1、轻度点的孕妇感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，这样的话不需要用药，注意多休息，可选择多喝白开水，一般7天左右，可以不治而愈。
2、孕妇感冒刚起的时候一般是喉咙痒痛，可采用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。
3、孕妇感冒咳嗽的话，可以先喝点热的蜂蜜柠檬水，这样会让你感觉舒服一些。然后用鸡蛋1只弄到碗里打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲着喝2—3次即可止咳。
4、孕妇感冒有鼻塞、流涕等症状时可以喝鸡汤，这样对清除呼吸道病毒有较好的效果。当然经常喝鸡汤也可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。再一个方式是，在杯子内倒入开水，将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，这个方式一天内多持续几次，利于通气。
5、如果孕妇感冒较重甚至于发高烧时，这种情况，尽可能采用物理的方法帮助孕妇退热，鼓励孕妇多喝水，多吃水果，使毒物从尿液排出，如果还是不行的话，应及时到医院就诊，千万不要硬抗着，在医院就诊一定要首先告诉医生您怀孕了，这样医生在用药方面就会注意。（切记）
孕妇的身体健康十分的重要，现在虽然有许多公司都有产假期，但一般不会太长，这也能理解，怪不得有些公司不爱找女性也有他的原因。而且现在还是开放二胎政策，一休息就这么久，而且还要两次，是挺亏的。本期孕妇饮食，讲讲孕妇感冒了吃什么。
1、冰糖雪梨水：这个是很普遍的，梨洗净，削皮，梨肉和梨核分开各自切丁，微火将水做温，倒入梨肉，梨皮和梨核，微火慢煮。梨和水的比例是1:2，加入少量冰糖，煮开就可以了，每天多次少量饮用。
2、萝卜汤：弄一只白萝卜洗净切片（切点就行了），加水，然后煮一会，再加点白糖，趁热喝一杯，过半小时后再喝一杯，这个方式利尿排毒。
3、姜糖茶（我们也叫感冒茶）：生姜切几片，再把葱的下半段就是葱白切上几段，加上水煮开后加点红塘就可以了（冬日选择这个不错的）。
4、孕妇感冒后最好的方式就是喝粥。感冒时多喝热粥，一般感冒后都是不想吃饭，肠胃消化也不好，多喝粥可以促进吸收。其次，喝粥可以养胃，也可以解油腻，养病区间，喝点小粥配点小菜是个不错的选择。
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