1、巴沙鱼解冻后用厨房纸巾擦去水分,切成方便食用的大小,加橄榄油,黑胡椒,盐和姜丝腌制10分钟。
2、番茄顶上划十字,放在沸水中烫一下,剥去表皮。
3、去皮的番茄切成小块备用。
4、腌制好的巴沙鱼肉在沸水中烫熟捞出备用。
5、热锅热油,倒入切好的番茄,边压边炒,将番茄炒出汁。
6、番茄出汁后加入2勺番茄酱继续快速翻炒
7、加入适量的清水。
8、煮沸后倒入煮熟的巴沙鱼肉,煮2-3分钟左右。
9、倒入水淀粉,大火煮开,收汁浓稠,加适量盐和黑胡椒调味即可出锅。
1、食材:巴沙鱼适量、豆瓣酱适量、油适量、蒜适量、姜适量、蚝油适量、生抽适量、蒸鱼豉油适量、盐适量、料酒适量;
2、巴沙鱼解冻后清洗干净,捏去水分,再切成小块。
3、巴沙鱼块放在汤碗里,调入少许的盐、黑胡椒粉、葱段和料酒腌10分钟。
4、鱼块腌好后,再一块一块地整齐地码在盘子中。
5、锅中倒入少许的油,加入姜末和蒜末炒出香味。
6、加入适量的蚝油、生抽和豆瓣酱翻炒均匀,将炒好的酱汁淋在鱼块上。
7、蒸锅中放入适量的清水,大火烧开,再把鱼放在蒸层上大火蒸8分钟。
8、时间到后开盖,再撒上准备好的小葱花,淋上热油,即可上桌开吃喽。
1、巴沙鱼片大片,可以适当厚点,因为巴沙鱼无法片出薄片。连片切,也就是俗称蝴蝶片,第一刀不切到底,第二刀切断。 切好的巴沙鱼放入水中,在水中加入生粉、白胡椒粉、料酒、盐。
2、用筷子混合均匀。
3、水中放盐,沸腾后放豆芽。
4、捞出放在碗底。
5、热油,放入豆瓣酱、葱姜蒜、花椒,炒香。
6、加入水、适量盐、鸡精、白糖。
7、水沸腾以后放入鱼片,一次放2-3片。
8、在放入锅中水再次沸腾,鱼肉全部变白即可捞出,鱼在水中时间不超过20秒,不过也要根据你家的水、火来定时间。
9、捞出的鱼放在豆芽上。
10、锅中煮鱼的汤,过滤在鱼上面。
11、把干辣椒和蒜蓉、葱花放在鱼上,热锅烧油,油冒烟以后淋在辣椒上,即成。
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