当前位置： 微经验 > 经验 > 美食 > 绿豆和银耳可以一起熬汤吗
绿豆和银耳可以一起熬汤。
原料：粳米200克，绿豆100克，银耳30克，白糖、山楂糕各适量；
步骤：
1、将绿豆用清水泡4小时，银耳用凉水泡2小时，去除硬蒂，掰成小朵，山楂糕切成小丁；粳米淘洗干净；
2、将锅置火上，放入适量清水，放入粳米、绿豆、银耳，用旺火煮沸后，改文火煮至豆、米开花，粥粘稠；
3、食用时，将粥盛入碗内，加白糖、山楂糕丁即成。
1、干银耳保质期为3年，在保质期间，不要将干银耳放在潮湿处。干银耳应该存放在干燥、阴凉、没有阳光照射的地方密封保存。若干银耳放置时间过长，银耳已经变软，其干银耳已经受潮，这种银耳不能食用。
2、银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状，直径5~10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳作为我国传统的食用菌，历来都是深受广大人民所喜爱的食物，其中所含有的活性成分具有特殊的保健功能。
每天吃银耳可以改善皮肤，但是这个时间可能是需要久些，大概需要一个月左右的时间。
银耳中含有大量的胡萝卜素和多筒体，它有益于改善皮肤，但是这个时间可能是需要久些。
更多精彩资讯请关注微经验，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 英雄联盟首胜时间间隔是多少 下一篇： 银耳可以和鸡蛋一起吃吗