1、纳税筹划的基本方法有三个分别为选择正确的的企业身份、公司注册地的选择、通关过业务流程再造。
2、选择正确的的企业身份：通过不同的身份选择，纳税人所产生的税务费用也不尽相同，选择适合自己的纳税人身份是税收筹划重要的内容。
3、公司注册地的选择。通过运用税收政策，合理利用当地招商引资的减免优惠政策，各个地方的税务扶持的产业以及扶持的力度不尽相同，选择一个适合公司产业规模，给公司带来长远利益的地方显得尤为重要。
4、通关过业务流程再造。通过业务流程的拆分，运用税收优惠政策，进行业务流程再造，使得公司符合税收优惠条件，或者符合减免条件来减小企业的税负。
睡眠中身体有所行动 梦游症表现出来的症状之一，就是会在熟睡的时候突然间坐起来，或者是自言自语，或者是下床去做一件什么事情，看上去就象白天正常时一样，做事也可能会做得有条有理，也何能是杂乱无章的，但其实他并没有醒来，而是在梦中。
不易叫醒 梦游中的人你很难叫醒他，因为他完全集中于他梦中所要做的事情之中，在熟睡的时候，他会不自觉的起来，去做他自已想要做的事情，就算你叫他，他也不会醒，一直会把事情做完，然后又回到床上睡觉。
梦游过程中显得比较木讷 有梦游症的人，在梦游的时候，面部基本没有什么表情，看上去比较呆滞，木讷，对别人给予的刺激基本没有什么反映，我行我素，这也是为什么梦游过程中的人不易被别人叫醒。
不记得梦游过程 有梦游症状的人一般在第二天醒来的时候，是不知道自已在头一天晚上出现了梦游症状的，这也是梦游与做梦的区别，正常人如果在睡眠过程中做了梦，在醒来的时候是有可能记得梦中的情形的，但是梦游的人是完全忘记梦游过程的。
持续时间不定 梦游的人持续时间不定，一般可能持续五六分钟后就会回到床上继续睡觉，但也有特殊的情况，有的梦游患者可以在梦游中持续几年的也有，但是这种类型的还是比较少，所以也不能单纯看时间来判断是不是梦游症。
梦游时眼睛并不是闭着的 有梦游症的患者，虽说梦游是在患者熟睡过程中发生的，但是患者在梦游时，眼睛并不是象睡着时那样闭着的，而是半睁开或是全睁开的，所以正常情况下，梦游者在梦游的时候是不会摔着的，当然为了安全其见，最好还是有一个人能跟着梦游患者，以免出现问题。
1、除夕的习俗之年夜饭：大年夜，丰盛的年菜摆满一桌，阖家团聚，围坐桌旁，共吃团圆饭。
2、除夕的习俗之贴春联：过年贴春联，寄托了人们对幸福生活的向往，对美好未来的祝愿。
3、除夕的习俗之放鞭炮：燃放爆竹，以哔哔叭叭的爆竹声除旧迎新。
4、除夕的习俗之守岁：一是防止“年兽”的袭击，二是驱鬼辟邪。
5、除夕的习俗之压岁钱：年晚饭后长辈要将事先准备好的压岁钱分给晚辈，据说压岁钱可以压住邪祟。
第一：注意保暖，防止受凉，受凉是，腰椎间盘突出症的重要诱因，防止受凉可给予，腰部热敷和频谱仪照射。饮食宜清淡，多饮水，宜多食含纤维丰富的蔬菜，和水果，防止便秘。
第二：病人疼痛缓解后，可逐渐增加活动量，但每次活动时，腰部—定要使用腰部保护用具，并注意避免腰部突然受力。还要掌握正确的下床方法，防止伤害腰椎。
第三：在外出长时间坐车或行走时，患者最好佩戴腰围，加强腰部的保护，同时起到支撑作用，避免腰部再次出现扭伤，注意保暖、防寒、防潮。在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服。
1、高血压饮食注意事项：限制食盐摄入。一位健康的成年人每天摄入的食盐含量不能超过6克，好多人血压数值偏高就是因为平时烧菜太咸造成的，因此希望高血压患者平时的饮食一定要清淡一点。
2、限制糖分摄入。高血压患者平时也是需要限制糖分摄入的，生活中常见的含糖高的食物主要就是米、面、糕点等，建议高血压患者多吃玉米、大麦、红薯、荞麦这些杂粮，不要吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕这些高糖食物。
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