1、增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。肌底液是用在洗脸后化妆水之后的。
2、一般的肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。肌底液是用在精华素和面霜之前，涂抹方法与涂抹精华或面霜方法相同。
薏米的功效：
1、用生薏米煮汤食用，有利于去湿除风;用于治脾虚泄泻、健脾益胃则炒熟食用。
2、薏米作为粮食吃，可煮粥、煲汤。在夏秋两季将薏米和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，还能够清暑利湿。
3、将鲜奶煮沸以后，加入适量的薏米粉，然后搅拌均匀后即可食用。经常食用可保持肌肤的光泽细腻，消除雀斑、粉刺、老年斑和妊娠斑。
4、薏米比较难煮熟，因此在煮之前需要用温水浸泡2-3小时，让它充分吸收水分再其他米类一同煮就很容易熟了，常吃可以有效的降低胆固醇，预防高血压。
1、厦门沙坡尾游玩推荐：世茂双子塔和沙滩。
2、沙坡尾是厦门港的源起之地，从清代起就作为避风港。 沙坡尾是厦港街道辖7个社区之一，南侧毗邻南普陀寺和厦门大学，其名来源是因为这里是一大段沙滩的最末端。早期的厦门港是一处弧形的海湾，这一带海湾呈月牙型，金色的沙滩连成一片，故有“玉沙坡”美称。
1、南澳岛。南澳岛是汕头的一座小岛，保留下来的自然风光也很不错，是看日出和玩水的最佳去处。数字觉得南澳岛是汕头最值得去的地方，在市区坐105路公交到莱芜渡口买船票（20元，包往返），大概1-2小时一班吧，全程40分钟，岛上交通不方便，一个小时只有一班车，建议有熟人骑摩托或者拼车。
2、中信度假村。海边戏水、烧烤，通通少不了，这里的水还是比较干净的，浪潮也大一些，夏天的时候游玩特别好，建议组团包车过去，旁边有酒店，住宿也非常方便，不过费用很贵，建议偷偷拼房，方便更换衣服和放贵重物品。
3、海门莲花峰。在西堤码头有直达的车，虽然莲花峰有历史名人文天祥来过，莲花峰三个字也是他所题，如果你喜欢海边，那可以来这里，想要玩水的话，还是建议到中信或者南澳岛。
4、礐石风景区。坐车的话直接到西堤码头就可以了，对面就是风景区，主要是看看风景，休闲散心，比较适合中老年人。站在最高处远眺汕头市区，会有惊喜哦。如果不通过礐石大桥的话，从西堤码头坐轮渡1元就可以抵达广场。
5、骑楼建筑。小公园附近的骑楼建筑，立马可以带你穿越到以前繁荣的街市，骑楼虽然比较破旧，但反而更有沧桑的味道。去汕头老城区逛逛，老城区还保留了原有的建筑，挺有复古的感觉，适合摄影拍照。
6、陈慈黉故居。每次数字也不忘再推荐一下特色建筑，陈慈黉故居比较有年代，融合了潮汕的建筑风格和西方的建筑文化，可谓是中西合璧。流连于建筑之中，仿佛往事历历在目，让人不由得感慨韶光易逝，岁月蹉跎。还是值得一去的。
7、巨峰寺看桃花。如果你是虔诚的教徒，那你一定不会错过巨峰寺，不过不是每个时候都适合去的，如果你是过年的时候，去巨峰寺的话就是最佳时间了，因为可以看到怒放的桃花，很多人都慕名而去，期望来年能够走走桃花运，适合情侣去。
1、常吃菌类可以增强人体的免疫力，那生活中我们炒菜，我们就应该适量搭配，香菇、蘑菇、金针菇，让我们身体更健康。
2、据说科学证明常食用菌类，会抗癌抑制肿瘤生长，那对于酸性体质的人群来说，更应该多食用菌类，预防因体质原因而导致肿瘤生长。
3、还可以保护我们的心血管，菌类含有对我们心血管有益的物质，所以日常饮食中，注意搭配吃一些菌类。
4、菌类食品还可以养颜美容，对我们的肠胃也有好处，日常多食用会保护我们的肠胃和肝脏，让我们的身体更健康。
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